Lehet, hogy nem könnyű a választás, de mi mindent megteszünk, hogy segítsünk.
A szakemberek különféle módokon dolgoznak, és mindenkinek megvan a saját stílusa, akárcsak a klienseknek. Vess egy pillantást a terapeuta/pszichológus profiljára, és döntsd el, hogy ő megfelel-e neked és az igényeidnek. A Hedepy nagy előnye, hogy a foglalkozás előtt megtekintheted a szakember videóprofilját, amivel jobb képet kaphatsz a róla.
Ha szimpatikus a szakember, csak foglalj egy időpontot.
Szakértői tanulmányok egyetértenek abban, hogy a kliens és a szakember kapcsolata sokkal inkább fontos előfeltétele a munka sikerének, mint egy konkrét irány. Összpontosíts arra, hogyan érzed magad a szakemberrel, figyel-e rád, megbízhatsz-e benne.
A kapcsolat azonban idővel alakul, ha nem érzed rosszul magad, és úgy érzed, hogy az első alkalom adott valamit, akkor folytathatod. A szakembernek is rá kell hangolódnia a kliensre, meg kell ismernie, és ennek megfelelően kell dolgoznia. Több munkamenetet is igénybe vehetsz, hogy értékeld az előrehaladást és az eredményeket, és ennek megfelelően dönthetsz.