Bipoláris zavarra utaló tüneteid vannak?
Egy gyors és megbízható online teszt, hogy megtudd, bipoláris zavarral küzdesz-e. Az eredményedet megbeszélheted a megfelelő szakemberrel. A teszt összesen 16 kérdést tartalmaz, és körülbelül 5 percet vesz igénybe a kitöltése.
Hogyan néz ki a bipoláris zavar teszt?
Az alábbi kérdőív segítséget nyújthat abban, hogy jobban megértsd, vajon bipoláris zavarhoz kapcsolódó tüneteket tapasztalsz-e. Azonban nem helyettesíti a mentális egészségügyi szakemberrel való konzultációt. Csak a szakemberrel folytatott beszélgetés adhat hivatalos diagnózist és mélyebb megértést érzelmi szükségleteidről.
A kérdőív eredményeitől függetlenül, ha bármilyen kérdésed vagy aggodalmad van a hangulatingadozásaiddal, pszichológiai jólléteddel vagy tapasztalataiddal kapcsolatban, kérlek konzultálj a megfelelő mentális egészségügyi szakemberrel vagy orvossal.
Töltsd ki a tesztet
A teszt, amelyet mentális egészségügyi szakemberek dolgoztak ki, segíthet jobban megérteni, hogy bipoláris zavar tüneteit tapasztalod-e.
Egyszerűen válaszolj néhány kérdésre, és kapsz egy összefoglalót, amelyet megbeszélhetsz pszichológusoddal vagy pszichoterapeutáddal, hogy megtehesd a következő lépéseket.
Bipoláris zavar teszt
Tapasztalsz intenzív hangulatingadozásokat, amelyek során néha euforikusnak és energikusnak érzed magad, máskor pedig mélyen szomorúnak vagy kimerültnek? Gyakran elárasztanak az érzelmeik, akár a sajátjaid, akár másoké, és nehezen találod meg az egyensúlyt? Néha úgy érzed, hogy a legkisebb kiváltó ok is érzelemkitörést idézhet elő vagy energiabombát robbanthat, amely kimerít vagy szorongást okoz?
Ha magadra ismersz ebben, az nem jelenti automatikusan azt, hogy bipoláris zavarod van. Azonban ezek az érzelmi ingadozások egy mögöttes állapot jelei lehetnek, és a megértésük fontos első lépés.
A bipoláris zavar szélsőséges hangulatváltozásokkal jár, ahol a mániás és depressziós fázisok váltakoznak, és befolyásolják, hogyan dolgozod fel a külső és belső ingereket, mint a stressz, érzelmek és energia. Míg a csúcspontok kreativitást és fókuszt hozhatnak, a mélypontok mély fáradtsághoz és reménytelenséghez vezethetnek. Ez az állandó váltakozás érzelmi kimerültséget és szorongást okozhat.
Ha szeretnél megtanulni együtt élni az érzelmi ciklusaiddal, ez a teszt lehet az első lépés a hangulatmintáid megértése felé.
Már több, mint 50.000 kliensnek segített a Hedepy.
Lássuk, mit írtak rólunk!
Anna nagyon jó szakember, minden alkalommal izgatottan vártam az üléseinket. Nagyon sokat segített önismereti téren, illetve a nehéz váratlan helyzetek kezelésében. Nem csak szakemberként de emberileg is nagyon szimpatikus, öröm volt vele a közös munka!
A vélemény Hornyák Anna kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, stressz és még további 8.
A vélemény dátuma: • 05. 08. 2026Nagyon korrekt szakember es jo ember is egyben. Barmit meg lehet vele beszelni, az idopontokat is rugalmasan kezeli....Az ulesek soran, akarmit elmondhatok neki, nem itelkezik. Tovabba ha kerek visszajelzest is ad, de azt sem banto vagy megalazo modon. Mindenkinek jo szivvel ajanlom ot :)
Az értékelést Dobos Imre kollégánkkal végzett 8 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, depresszió és még további 12.
A vélemény dátuma: • 05. 08. 2026Hédivel körülbelül 10 hónapot dolgoztunk együtt, ezidő alatt nagyon sok témát érintettünk. Úgy gondolom az ülések nagy segítségemre voltak, kaptam egy teljesen más szemléletmódot, sok dolgot megértettem és megtanultam. Ő egy nagyon empatikus, támogató és rugalmas szakember. Ajánlom! 😊
A vélemény Fiák-Petruska Hedvig kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 5.
A vélemény dátuma: • 05. 08. 2026köszönöm!
Az értékelés közvetlenül a Grób Franciska szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, stressz és még további 9.
A vélemény dátuma: • 05. 08. 2026Anna segített nekem egy nehezebb életesemény feldolgozásában, már az első alkalommal éreztem empatikus személyiségét és azt, hogy biztonságban vagyok az érzéseimmel együtt. Nagyon hálás vagyok neki, mert rengeteget tanultam magamról a közös munka során. Jó szívvel ajánlom mindenkinek!
A vélemény Hornyák Anna kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 3.
A vélemény dátuma: • 05. 08. 2026Nagyon kedves , jó kisugárzású, segítőkész. Kellemes vele a beszélgetés. Csak ajánlani tudom .
Az értékelés közvetlenül a Havadi Melinda szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, énkép és még további 6.
A vélemény dátuma: • 05. 08. 2026Már az első alkalommal nagyon motiváló volt Reni szívesen ajánlom másoknak is.
Az értékelés közvetlenül a Bajcsi Renáta szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, pályaválasztás, karrier és még további 2.
A vélemény dátuma: • 05. 08. 2026Lassan egy ève jàrok a Melindàhoz ès sikerült olyan falakat ledöntenünk közösen amikről azt hittem, hogy vagy soha nem fog sikerülni vagy sokkal sokkal nehezebben.
Nagyon kedves, megèrtő, nèha nagyokat nevetünk az ilyen àttörèseken amikor vègre sikerül.
Ès igen van mèg mit....
De csak köszönni tudom az eddigi munkáját.
A vélemény Havadi Melinda kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 3.
A vélemény dátuma: • 27. 07. 2026Nagyon sokat jelentett számomra, hogy végre úgy éreztem, valaki valóban meghallgat.
Az értékelés közvetlenül a Kovács Zsuzsa Otília szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: depresszió, magány.
A vélemény dátuma: • 27. 07. 2026Nagyon jó szakember, örülök, hogy őt választottam. Mindig olyan dolgokkal próbál segíteni, amik közel állnak hozzám.
Az értékelést Kedves-Katonai Rózsa kollégánkkal végzett 10 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, depresszió és még további 6.
A vélemény dátuma: • 27. 07. 2026Nagyon kedves és empatikus szakember. Minden ülés után jobban érzem magam, lelkileg feltöltődöm. Segít a traumák feldolgozásban és a jelenlegi élethelyzetből a legjobbat kihozni. :)
A vélemény Havadi Melinda kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, énkép és még további 6.
A vélemény dátuma: • 27. 07. 2026Nagyon segítőkész és rengeteget fejlődtem mellette. Csak ajánlani tudom!
A vélemény Vécsey Boglárka kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, szorongás és még további 4.
A vélemény dátuma: • 27. 07. 2026Szorongás és pánikrohamok miatt kerestem fel Melindát. Nagyon sokat segítenek a beszélgetéseink a szorongás kezelésében és a gondolataim megértéseben. Melinda olyan légkört teremt, ahol nagyon könnyű megnyílni, mindenkinek ajánlom!
Az értékelést Havadi Melinda kollégánkkal végzett 7 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: szorongás, életesemények és még további 2.
A vélemény dátuma: • 27. 07. 2026Melinda nagyon pozitív személyiség, segítőkész és nagyon empatikus. Segít megérteni a szorongást és utat mutat, hogy lehet vele együtt élni. Más nézőpontokat ad, amivel könnyebb megélni a mindennapokat, szívből ajánlom Őt! 😻
Az értékelést Havadi Melinda kollégánkkal végzett 3 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, depresszió és még további 5.
A vélemény dátuma: • 27. 07. 2026Nagyon megnyugtató volt az első ülés. Melinda nagyon kedves,megértő és támogató. Könnyű volt megnyílni és az érzéseimről beszélni előtte.😊
Az értékelés közvetlenül a Havadi Melinda szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, szorongás és még további 2.
A vélemény dátuma: • 27. 07. 2026Melinda nagyon kedves és megértő szakember. Biztonságos közeget teremt az ülések alatt és rendkívül türelmes. Segített abban, hogy megtanuljam kezelni a szorongásomat, így már vannak eszközeim, amikkel könnyebben boldogulok a nehéz helyzetekben. Itt is még egyszer köszönöm neki a segítséget és a közös munkát!
Az értékelést Havadi Melinda kollégánkkal végzett 7 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, szorongás és még további 3.
A vélemény dátuma: • 27. 07. 2026Nagyon empatikus és lelkiismeretes szakember. Mindig maximàlisan felkészül a következő ülésre. Valóban érdeklik a kliensei, ennek érdekében ( is) folyamatosan képezi magàt.
Én nagyon meg vagyok vele elégedve, nekem nagyon szimpatikus. Örülök, hogy együtt tudunk működni.
Az értékelést Vass Tamás-Áron kollégánkkal végzett 6 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, énkép és még további 18.
A vélemény dátuma: • 27. 07. 2026Remek, barátias hangulatú beszélgetésekkel, képes új perspektívákat megmutatni, így más szemmel tekintek a berögződött, régi viselkedésmintáimra. Ajánlom mindenkinek, aki régi megoldatlannak hitt problémákkal küzd!
Az értékelést Havadi Melinda kollégánkkal végzett 6 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 10.
A vélemény dátuma: • 27. 07. 2026Nagyon sokat segített nekem mióta együtt dolgozunk és mindig biztonságo környezetet teremt az üléseink során. Sokat segített önmagam megismerésében és feltárni a dolgokat.
A vélemény Szondi Borbála kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, szorongás és még további 4.
A vélemény dátuma: • 27. 07. 2026Nagyon sokat segített a közös munka. Rengeteget tanultam a folyamat során, ami közben mindig megértő és segítőkész közegben tudtam elmondani a gondolataimat és az érzéseimet. Sose éreztem azt, hogy nem mondhatok el valamit, vagy ciki lenne, ami bennem van. Nagyon hálás vagyok a segítségért, a hozzáállásért, a türelemért, a tanácsokért, a játékos feladatokért és a sok energiáért, amit kaptam. Rengeteget adott ez a kb. egy év közös munka. Meleg szívvel fogok visszaemlékezni rá, és persze viszem magammal a kis tarisznyámban a sok tapasztalatot, mint a pogácsákat. :)
A vélemény Kardos-Szabó Zsófia kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 9.
A vélemény dátuma: • 27. 07. 2026HÉTKÖZNAPOKON 9:00 - 19:00
Segítségre van szükséged?
Keresd jól képzett ügyfélszolgálatunkat!
Szia, van valami, amiben segíthetek?
A terápiáról és a konzultációról
Ami érdekelhet
Továbbiak
© Hedepy s.r.o.
Ha mentális egészségi állapota veszélyezteti Önt vagy a környezetében élőket, azonnal forduljon a Sürgősségi Segélyvonalhoz (telefon: 116-123). Szakembereink vagy a Hedepy s.r.o. nem vállalnak felelősséget az Ön egészségi állapotáért.
