Keress szakember, aki segít kiutat találni a kiégésből

Gondosan kiválasztott szakembereink között segítünk megtalálni azt, aki igazán megért téged.

Keress szakembert
Mi nyomaszthat engem

Honnan tudhatom, hogy kiégtem? És mikor érdemes szakember segítségét igénybe vennem?

A kiégés gyakran fokozatosan kezdődik: kimerült vagy, nehezen alszol el éjszakánként, és reggel nehezen kezdesz neki a munkának. Ha ezt felismered, ideje felkeresni egy szakembert. A segítségével megértheted, hogy mi történik, és elkerülheted, hogy súlyosabb állapotba kerülj. Mert a következő szakasz hangulati ingadozásokat, figyelemvesztést, depressziót vagy aggodalmat hoz magával, ami hatással lehet kapcsolataidra és önértékelésedre. A konzultáció vagy a terápia nem csak megkönnyebbülést jelenthet, hanem elősegítheti a gyógyulási folyamat felgyorsítását is.

Kíváncsi vagy, hogy kiégésben szenvedsz-e? Teszteld magad szakembereink által összeállított 5 perc alatt kitölthető kiégési teszten!

Hogyan segíthet nekem a kiégésterápia?

A kiégési szindrómát gyakran hozzák összefüggésbe arra való késztetésünkkel, hogy mindent beleadjunk, annak reményében, hogy valaki értékelni fogja erőfeszítéseinket. Vagy azzal a meggyőződésünkkel, hogy csak én hozhatok döntéseket, és végezhetem el a feladatokat. Ezzel szemben a pszichológiai konzultáción vagy a pszichoterápián felismerheted és beazonosíthatod tudattalan gondolati mintázataidat, és eldöntheted, hogy megtartod vagy elveted-e azokat. Ily módon kiszabadulhatsz az önjogosultság ördögi köréből és az ezzel járó fáradtságból.


Az eredményes konzultáció titka a megfelelő szakember

A videóhívás titkosított.
Senki más nem láthatja vagy hallhatja.

Módosítsd vagy mondd le az időpontot ingyen. Legfeljebb 24 órával annak kezdete előtt.

Szakembereinket szigorú ellenőrzés, és egy 3-hónapos próbaidő után véglegesítjük.

Már több, mint 50.000 kliensnek segített a Hedepy.

Lássuk, mit írtak rólunk!
Már az első alkalom is nagyon jó élmény volt. Rögtön olyan gyakorlatokat és tanácsokat kaptam, amelyeket a mindennapokban is tudok használni, és valóban segítenek. Irén nagyon jól meglátja az összefüggéseket, és olyan szempontokat hoz be, amikre magamtól nem biztos, hogy gondolnék. Az ülések hangulata végig támogató és biztonságos. Könnyű vele beszélgetni, hamar kialakult a közös hang. Nyitott, figyelmes és segítőkész – ettől az egész folyamat természetesnek és könnyűnek érződik. Bár még csak néhány alkalmon vagyok túl, már most érzem, hogy sokkal tudatosabban gondolkodom bizonyos dolgokról. Az ülések után is sokszor visszatérek a megbeszéltekre, és ezeket gyakran átbeszélem a környezetemmel is. Ez új nézőpontokat hoz, és segít olyan kérdéseken is elgondolkodni, amikre máskülönben nem figyelnék. Már most érzem az ülések pozitív hatását – javult a hozzáállásom, és összességében jobban érzem magam....

Az értékelés közvetlenül a Salamon Irén szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, szorongás és még további 3.
A vélemény dátuma: • 21. 05. 2025
Egyedülálló szakember. Lelkiismeretesen követi a kliens fejlődését, minden alkalommal lenyűgözött, hogy milyen felkészültséggel állt a konzultációkhoz. Egy hosszú úton kísért végig, és hatalmasat tudtam mellette fejlődni, emellett eszközöket adott a kezembe, hogy a terápia után is ura lehessek az érzéseimnek, és tovább tudjak haladni. Leírhatatlanul nagy segítséget kaptam tőle, és bátran ajánlom mindenkinek, hogy forduljanak hozzá....

A vélemény Bundzik Alíz kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 7.
A vélemény dátuma: • 21. 05. 2025
Johanna nagyon kedves,támogató ,de mindemellett szakszerű és hatékony szakember. Az összes ülésünk edukatív volt számomra. Tanácsai,észrevételei olykor megrősítései mindig helyén valók voltak. Pontosan mindig azt hallottam ,amit hallanom kellett. Akik felfedezni vélnek problémákat,traumákat, és hajlandóak szembe nézni azokkal csupán útmutatásra van szükségük azoknak a legmegfelelőbb szakember. Maximálisan megvagyok elégedve Johannával,szívből tudom ajánlani! László...

Az értékelést Nemes Johanna kollégánkkal végzett 7 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, önértékelés és még további 2.
A vélemény dátuma: • 21. 05. 2025
Nagyon hálás vagyok neki! Sok dologban segíted a tudásával. Jobban megértettem magam és a körülöttem lévő emberekkel a kapcsolatomat. Önbizalmam is visszajött, boldogabbnak érzem magam a terápia után. Örülök, hogy őt választottam....

A vélemény Kováts Anna kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 7.
A vélemény dátuma: • 21. 05. 2025
Sajnos a problémám nem az Ő szakterülete, de a konzultáció rendkívül kellemes élmény volt. A beszélgetés során biztonságban éreztem magam, nagyon megértő volt, figyelmes. A feltett kérdései/adott válaszai is mutatták, hogy megért, az én problémámra figyel. Segít megtenni a következő lépést is, tényleg bátran ajánlom mindenkinek. Itt is köszönöm a segítségét!...

Az értékelés közvetlenül a Kröll Dorottya szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 15.
A vélemény dátuma: • 19. 05. 2025
Mária kiváló szakember, nekem nagyon sokat segít a problémáim feltárásában, megértésében, válaszok megtalálásában. Rengeteg odaadással fordul páciensei felé, és az ember valóban úgy érzi, hogy az ülések alatt 100%os odafigyeléssel ő van a középpontban....

A vélemény Király Mária kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, szorongás és még további 3.
A vélemény dátuma: • 19. 05. 2025
Nagyon kedves szakember és mindig összefoglalja vajon mit miért cselekszünk- hamar átlátja az összefüggéseket , teljesen elégedett voltam, köszönöm. :)...

Az értékelés közvetlenül a Konyári Ildikó szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok.
A vélemény dátuma: • 14. 05. 2025
Máté jól időzített, éleslátó kérdései segítenek abban, hogy ne csak a felszínt kapargassam, hanem mélyebben is megértsem a bennem zajló folyamatokat. Empatikus, figyelmes szakember, ugyanakkor olyan őszinte tükröt tart, ami segít szembenézni önmagammal. A közös munka során elfogadó és támogató légkört teremt, ahol könnyű megnyílni - a beszélgetések mindig valóban tartalmasak és elgondolkodtatók, új nézőpontokat kínál, ami segít abban, hogy tudatosítsam, honnan jöttem, milyen úton haladok az életemben, és ez hová tarthat. A vele való közös munka tapasztalata alapján jó szívvel ajánlom mindazoknak, akiknek elakadása van, vagy fejlődni szeretnének....

A vélemény Kenyeres Máté kollégánkkal végzett hosszú munka után készült.
A vélemény dátuma: • 14. 05. 2025
Nagyon hasznosnak találom az üléseket, a doktor úr könnyen ráérez a bennem zajló folyamatokra ezáltal találó megjegyzéseket tesz, anélkül hogy egy adott témához ragaszkodna és ott leragadnánk. Ajánlom annak, aki szeretné a saját belső folyamatait jobban megérteni, anélkül hogy a beszélgetés átmenne egy egyszerű tanácsadásba....

Az értékelést Porkoláb Csaba kollégánkkal végzett 3 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, szorongás és még további 15.
A vélemény dátuma: • 14. 05. 2025
Nagyon szimpatikus volt az első benyomásom. Szívesen ajánlom mindenkinek....

Az értékelés közvetlenül a Dr Kádi Anna szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, halogatás és még további 5.
A vélemény dátuma: • 12. 05. 2025
Nagyon elégedett vagyok, szuper figyelmes, és nagyon hasznos tanácsokkal lá...

Az értékelés közvetlenül a Hegyi Anasztázia szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, stressz és még további 10.
A vélemény dátuma: • 09. 05. 2025
Nagyon intelligens, jó ráérzőképességgel rendelkező szakember....

Az értékelés közvetlenül a Szalacsi-Tóth Zsófia szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 17.
A vélemény dátuma: • 08. 05. 2025
Megmondja oszinten a velemenyet, nem kertel, megis tapintatos, figyelmes es nagyon kedves. Batran ajanlom....

Az értékelés közvetlenül a Karanyicz Alinka szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, stressz és még további 14.
A vélemény dátuma: • 08. 05. 2025
Nagyon segítőkész volt, tetszett, hogy nem ő adta meg a válaszokat hanem rávezetett. Örülök a könyvajánlásnak is, hiszen ez extra segítség...

Az értékelés közvetlenül a Kiss Viola szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, szorongás és még további 9.
A vélemény dátuma: • 08. 05. 2025
Anna nagyon jó szakember, fokozatosan építem fel magamat egy nagy trauma után az Ő segítségével. Én a legjobbat választottam. :)...

Az értékelést Hornyák Anna kollégánkkal végzett 3 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: szorongás, önértékelés és még további 3.
A vélemény dátuma: • 08. 05. 2025
Szilvire a legjobbkor találtam, hálás vagyok a segítségéért. Empatikus, támogató, fantasztikus szakember....

Az értékelést Lukács Szilvia kollégánkkal végzett 3 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 8.
A vélemény dátuma: • 07. 05. 2025
Nagyon kedves, szimpatikus, hozzáértő, mindenkinek csak ajánlani tudom...

Az értékelés közvetlenül a Karanyicz Alinka szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 5.
A vélemény dátuma: • 07. 05. 2025
Nagyon kedves, barátságos hangvételűek a beszélgetéseink. Nagyon támogató terapeuta, úgy érzem megnyílhatok neki. ...

Az értékelést Borbély Judit Andrea kollégánkkal végzett 4 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, szorongás és még további 8.
A vélemény dátuma: • 05. 05. 2025
Hamar kiderítettük a számomra legalkalmasabb irányt a lelki fejlődésemben. Rengeteg megértést és példát tudott adni nekem. Mindenképpen ajánlom, hogy segítséggel forduljanak hozzá....

Az értékelés közvetlenül a Makrai Krisztina szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 14.
A vélemény dátuma: • 02. 05. 2025
Nagyon szimpatikus szakember, izgalmas vele a közös munka. Könnyen meg lehet nyílni mellette és minden témával kapcsolatban van értékes meglátása. Pont ilyen terápiára vágytam, így szívesen ajánlom másnak is. :)...

Az értékelés közvetlenül a Porkoláb Csaba szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, stressz és még további 14.
A vélemény dátuma: • 30. 04. 2025

A konzultáció és a terápia annak való, aki… várjunk csak… a terápia és a konzultáció mindenkinek való. Pont.

Az ülések a Hedepy-nél megfizethetők, az alkalmankénti ár 11.900 Ft-tól indul.

Általánosságban elmondható, hogy aki elhatározza, hogy terápiára vagy konzultációra fog járni, az nem akar várni. Ahogy általánosságban az is elmondható, hogy ebben is tudunk segíteni – akár már holnapra is foglalható időpontokkal.

HÉTKÖZNAPOKON 8:00 - 20:00

Segítségre van szükséged?

Keresd jól képzett ügyfélszolgálatunkat!
Hedepy

Szia, van valami, amiben segíthetek?

tip
support

© Hedepy s.r.o.
Ha mentális egészségi állapota veszélyezteti Önt vagy a környezetében élőket, azonnal forduljon a Sürgősségi Segélyvonalhoz (telefon: 116-123). Szakembereink vagy a Hedepy s.r.o. nem vállalnak felelősséget az Ön egészségi állapotáért.
VisaMastercardGoogle PayApple Pay