Keress szakember, aki segít kiutat találni a kiégésből
Végzett pszichológusaink és pszichoterapeutáink közül segítünk megtalálni azt, aki igazán megért téged.
Mi nyomaszthat engem
Honnan tudhatom, hogy kiégtem? És mikor érdemes szakember segítségét igénybe vennem?
A kiégés gyakran fokozatosan kezdődik: kimerült vagy, nehezen alszol el éjszakánként, és reggel nehezen kezdesz neki a munkának. Ha ezt felismered, ideje felkeresni egy szakembert. A segítségével megértheted, hogy mi történik, és elkerülheted, hogy súlyosabb állapotba kerülj. Mert a következő szakasz hangulati ingadozásokat, figyelemvesztést, depressziót vagy aggodalmat hoz magával, ami hatással lehet kapcsolataidra és önértékelésedre. A konzultáció vagy a terápia nem csak megkönnyebbülést jelenthet, hanem elősegítheti a gyógyulási folyamat felgyorsítását is.
Kíváncsi vagy, hogy kiégésben szenvedsz-e? Teszteld magad szakembereink által összeállított 5 perc alatt kitölthető kiégés teszten!
Hogyan segíthet nekem a kiégésterápia?
A kiégési szindrómát gyakran hozzák összefüggésbe arra való késztetésünkkel, hogy mindent beleadjunk, annak reményében, hogy valaki értékelni fogja erőfeszítéseinket. Vagy azzal a meggyőződésünkkel, hogy csak én hozhatok döntéseket, és végezhetem el a feladatokat. Ezzel szemben a pszichológiai konzultáción vagy a pszichoterápián felismerheted és beazonosíthatod tudattalan gondolati mintázataidat, és eldöntheted, hogy megtartod vagy elveted-e azokat. Ily módon kiszabadulhatsz az önjogosultság ördögi köréből és az ezzel járó fáradtságból.
Az eredményes konzultáció titka a megfelelő szakember
A videóhívás titkosított. Senki más nem láthatja vagy hallhatja.
Módosítsd vagy mondd le az időpontot ingyen. Legfeljebb 24 órával annak kezdete előtt.
Szakembereinket szigorú ellenőrzés, és egy 3-hónapos próbaidő után véglegesítjük.
Már több, mint 50.000 kliensnek segített a Hedepy.
Lássuk, mit írtak rólunk!
Nagyon csapongóan, terjengősen mesélek, de Ő mindig kibogoz, összefoglal, és mindenre emlékszik. Jó szívvel ajánlom Ildikót.
A vélemény Dávid Ildikó kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, kapcsolatok és még további 6.
A vélemény dátuma: • 12. 01. 2026Nagyon kedves és megértő.
Az értékelés közvetlenül a Tremmel Flóra szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, szorongás és még további 5.
A vélemény dátuma: • 12. 01. 2026Nagyon hálás vagyok, hogy rátaláltam Noémire. Rendkívül barátságos, empatikus és teljesen ítélkezésmentes közeget teremt, ahol mindig biztonságban érzem magam. Különösen értékelem, hogy türelmesen végighallgat, sosem szakítja félbe a gondolatmenetemet, ugyanakkor finom irányítással és különböző technikákkal segít abban, hogy én magam találjam meg a válaszaimat.
Az elmúlt pár hónap alatt sokat tanultam magamról. Segített a családi és párkapcsolati nehézségek tisztázásában, és bár néha szembesít a hibáimmal, ezt mindig bántó szándék nélkül teszi. Amióta Noémivel dolgozom, sokkal elfogadóbb lettem magammal szemben, és megszűnt bennem a folyamatos bizonytalanság a tetteimmel kapcsolatban. Mindig izgatottan várom az üléseinket, és hálás vagyok a rugalmasságáért is az időpontfoglalások terén. Tudom, hogy hosszú út áll még előttünk, de a legjobb kísérőt kaptam hozzá.
Szívből ajánlom Noémit mindenkinek, aki egy értő, támogató és szakmailag is kiváló szakembert keres.
A vélemény Fülöp Noémi kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, kapcsolatok és még további 7.
A vélemény dátuma: • 12. 01. 2026Már az első találkozónk után tudtam, hogy megtaláltam azt a szakembert, akinek meg tudok nyílni. Hamar tudott kapcsolódni a problémámhoz és a megfelelő módszer kiválasztása után végigvezetett egy terápiás úton, amin magam sem hittem volna, hogy ekkora változásokat hoz bennem.
Nagyon hálás vagyok Annának a segítségéért, támogatásáért, odafigyeléséért!
A vélemény Hornyák Anna kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, önértékelés és még további 4.
A vélemény dátuma: • 12. 01. 2026Lassan, fokozatosan haladok,
A vélemény Páll Izabella kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, magány.
A vélemény dátuma: • 12. 01. 2026Angéla felkészült, empatikus szakember. Kérdései célzottak, lényegretörők. Meglátásai pontosak.
Az értékelést Serfőző Angéla kollégánkkal végzett 4 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 3.
A vélemény dátuma: • 12. 01. 2026Első terápiás tapasztalatom volt, és kifejezetten jó élmény. Csenge nyugodt, támogató légkört teremt, amelyben könnyű őszintén beszélni. Mindenkinek ajánlom, aki terápiát fontolgat.
Az értékelés közvetlenül a Kiss Csenge szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 6.
A vélemény dátuma: • 07. 01. 2026Nagyon jó szakember, tökéletesen megtaláltuk a közös hangot, csak ajánlani tudom.:)
Az értékelést Hanzi Beáta kollégánkkal végzett 7 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 4.
A vélemény dátuma: • 05. 01. 2026Nagyon kedves és közvetlen, örülök, hogy megtaláltam. Elnézést, hogy ennyiszer megszakadt miattam.
Az értékelés közvetlenül a Fákó Hunor szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, depresszió és még további 6.
A vélemény dátuma: • 05. 01. 2026Felkészült a témában.
Szülővel kapcsolatos probléma miatt kerestem elsősorban. Szeretném feldolgozni a saját traumatikus élményemet. Megértő és értő figyelemmel hallgatja a probléma és az érzések feltárását.
Türelmes és megértő, számomra sokat jelent ez. Ajánlom mások számára is a szakembert.
Az értékelés közvetlenül a Sebestyén Szilvia Tünde szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, életesemények és még további 4.
A vélemény dátuma: • 05. 01. 2026Sokat segített, sokat jelentett, hogy közvetlen, jó hangulatban teltek az ülések, ami támogatta a munkát!
A vélemény Fekete Csilla-Zsuzsánna kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, szorongás és még további 2.
A vélemény dátuma: • 05. 01. 2026Életem első pszichológiai tanácsadása volt, amit megkönnyített a kedves, nyugodt hozzáállás, amit tapasztaltam Zsuzsanna részéről. A beszélgetés végéig azt éreztem, hogy bizalommal fordulhatok felé.
Az értékelés közvetlenül a Rigó Zsuzsanna szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: szorongás, életesemények és még további 2.
A vélemény dátuma: • 05. 01. 2026Az első alkalom után már sokkal tisztábban láttam a helyzetemet.
Empatikus, figyelmes szakember, aki valóban segít megtalálni az egyensúlyt. Köszönöm
Az értékelés közvetlenül a Sebestyén Szilvia Tünde szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 7.
A vélemény dátuma: • 05. 01. 2026Alízzal a közös munka gördülékenyen indult, és a végére életmeghatározóvá vált. Kedves és nyitott személyiségével biztonságos és őszinte környezetet teremt a beszélgetéshez, kérdései elgondolkodtatóak, új szemszögeket tárnak fel. Teljes szívemből ajánlom!
A vélemény Kovács Alíz kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, stressz és még további 6.
A vélemény dátuma: • 05. 01. 2026Kedves, fiatalos es segitőkesz! Tenyleg figyel rad es segit hogy egyutt oldajtok meg a problémákat!!
Az értékelés közvetlenül a Székely Réka szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: szorongás, trauma és még további 5.
A vélemény dátuma: • 05. 01. 2026Klára igazán nagyszerű szakember. Támogató, nyugodt légört biztosít.
Figyelmesen meghallgat, remek javaslataival segít a célok elérésében. Mellette érzed, hogy a kihívásokkal teli időszakban sem vagy egyedül.
Az értékelés közvetlenül a Héder Klára szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, önértékelés és még további 12.
A vélemény dátuma: • 05. 01. 2026Figyelmes hallgato, közvetlen könnyű volt megnyílni neki. Várom a következő alkalmat
Az értékelést Makó Adrienn-Barbara kollégánkkal végzett 6 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, önértékelés és még további 11.
A vélemény dátuma: • 05. 01. 2026Már az első alkalommal sikerült összhangba kerülni. Nagyon jó iránymutatásokat kaptam, elgondolkodtató volt a beszélgetés. Remélem a kijelölt út megfelelő lesz, a segítség pedig meghozza a kívánt hatást. Felkészűlt, kiváló szakember.
Az értékelés közvetlenül a Nagy Gábor Zoltán szakemberünkkel megvalósult ülés után készült.
A vélemény dátuma: • 05. 01. 2026Elégedett vagyok, elmondtam az összes gondomat, Zsuzsa nagyon megértő szakember. Még fogok hozzá időpontot foglalni.
Az értékelést Rigó Zsuzsanna kollégánkkal végzett 3 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, szorongás, szomorúság.
A vélemény dátuma: • 05. 01. 2026Jó szívvel ajánlom Klaudiát, kedves, figyelmes, nagy tudású szakember. Nekem sokat segített önismereti kérdésekben, belső konfliktusok feloldásában és határok megszabásában.
A vélemény Páli-Apostol Klaudia kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: önértékelés, düh és agresszivitás és még további 3.
A vélemény dátuma: • 05. 01. 2026A konzultáció és a terápia annak való, aki… várjunk csak… a terápia és a konzultáció mindenkinek való. Pont.
Az ülések a Hedepy-nél megfizethetők, az alkalmankénti ár 11.900 Ft-tól indul.
Általánosságban elmondható, hogy aki elhatározza, hogy terápiára vagy konzultációra fog járni, az nem akar várni. Ahogy általánosságban az is elmondható, hogy ebben is tudunk segíteni – akár már holnapra is foglalható időpontokkal.
HÉTKÖZNAPOKON 9:00 - 19:00
Segítségre van szükséged?
Keresd jól képzett ügyfélszolgálatunkat!
Szia, van valami, amiben segíthetek?
A terápiáról és a konzultációról
Ami érdekelhet
Továbbiak
© Hedepy s.r.o.
Ha mentális egészségi állapota veszélyezteti Önt vagy a környezetében élőket, azonnal forduljon a Sürgősségi Segélyvonalhoz (telefon: 116-123). Szakembereink vagy a Hedepy s.r.o. nem vállalnak felelősséget az Ön egészségi állapotáért.
