Keress szakember, aki segít kiutat találni a kiégésből
Végzett pszichológusaink és pszichoterapeutáink közül segítünk megtalálni azt, aki igazán megért téged.
4.9
1324 vélemény
Mi nyomaszthat engem
Honnan tudhatom, hogy kiégtem? És mikor érdemes szakember segítségét igénybe vennem?
A kiégés gyakran fokozatosan kezdődik: kimerült vagy, nehezen alszol el éjszakánként, és reggel nehezen kezdesz neki a munkának. Ha ezt felismered, ideje felkeresni egy szakembert. A segítségével megértheted, hogy mi történik, és elkerülheted, hogy súlyosabb állapotba kerülj. Mert a következő szakasz hangulati ingadozásokat, figyelemvesztést, depressziót vagy aggodalmat hoz magával, ami hatással lehet kapcsolataidra és önértékelésedre. A konzultáció vagy a terápia nem csak megkönnyebbülést jelenthet, hanem elősegítheti a gyógyulási folyamat felgyorsítását is.
Kíváncsi vagy, hogy kiégésben szenvedsz-e? Teszteld magad szakembereink által összeállított 5 perc alatt kitölthető kiégés teszten!
Hogyan segíthet nekem a kiégésterápia?
A kiégési szindrómát gyakran hozzák összefüggésbe arra való késztetésünkkel, hogy mindent beleadjunk, annak reményében, hogy valaki értékelni fogja erőfeszítéseinket. Vagy azzal a meggyőződésünkkel, hogy csak én hozhatok döntéseket, és végezhetem el a feladatokat. Ezzel szemben a pszichológiai konzultáción vagy a pszichoterápián felismerheted és beazonosíthatod tudattalan gondolati mintázataidat, és eldöntheted, hogy megtartod vagy elveted-e azokat. Ily módon kiszabadulhatsz az önjogosultság ördögi köréből és az ezzel járó fáradtságból.
Az eredményes konzultáció titka a megfelelő szakember
A videóhívás titkosított. Senki más nem láthatja vagy hallhatja.
Módosítsd vagy mondd le az időpontot ingyen. Legfeljebb 24 órával annak kezdete előtt.
Szakembereinket szigorú ellenőrzés, és egy 3-hónapos próbaidő után véglegesítjük.
Már több, mint 50.000 kliensnek segített a Hedepy.
Lássuk, mit írtak rólunk!
Nagyon örülök, hogy együtt dolgozhatunk, kedves, megértő, türelmes. szìvesen ajànlom mint szakember.
Az értékelést Páll Izabella kollégánkkal végzett 5 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, énkép és még további 7.
A vélemény dátuma: • 29. 04. 2026Nagyon hálás vagyok a pszichológusomnak, mert segített alapjaiban megváltoztatni az életemet. A közös munka során sokat tanultam magamról, és olyan eszközöket kaptam, amelyekkel kiegyensúlyozottabban tudok élni. Csak ajánlani tudom mindenkinek, aki fejlődni szeretne vagy támogatásra van szüksége.
Az értékelést Csatári Tamás kollégánkkal végzett 6 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, önértékelés és még további 8.
A vélemény dátuma: • 27. 04. 2026Remek tanácsokat adott, segített a jelen élethelyzetemben fel merülő stresszesebb időszakban. Múlt sérelmeit is feldolgozni.
Az értékelés közvetlenül a Szabó-Bari Fatima szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: dühkezelés, konfliktuskezelés, szülőség.
A vélemény dátuma: • 27. 04. 2026Nagyszerű szakember, nagy tapasztalattal és szívvel! Fordulj hozzá bizalommal! 🙂
Az értékelést dr. Homa Ildikó kollégánkkal végzett 9 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, kapcsolatok és még további 3.
A vélemény dátuma: • 23. 04. 2026Barátságos és türelmes :)
Az értékelés közvetlenül a Dáni Henrietta szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, depresszió és még további 3.
A vélemény dátuma: • 27. 04. 2026Sokat segített már az első konzultáció alkalmával is. Megkönnyebbülést éreztem. Végre találtam valakit, aki érti a problémámat, és látja a kivezető utat is. Különösen sokat jelentett, hogy az alapvető bizalmatlanságom ellenére is hamar megnyíltam nála. Ez nekem nagyon ritka és fontos élmény.
Az értékelés közvetlenül a Albrecht Sarolta szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, depresszió és még további 3.
A vélemény dátuma: • 23. 04. 2026profi szakember nagyon empatikus jo szívvel ajánlom :)
Az értékelést Erdei Dorottya kollégánkkal végzett 3 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: önértékelés, életesemények, konfliktuskezelés.
A vélemény dátuma: • 21. 04. 2026Reni nagyon kedves és aranyos. Odafigyel mindenre és öröm hozzá járni. ❤️🙏
Az értékelés közvetlenül a Bajcsi Renáta szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, szorongás és még további 3.
A vélemény dátuma: • 21. 04. 2026Nagyon kedves és közvetlen teljesen meg vagyok elégedve
Az értékelést Hanzi Beáta kollégánkkal végzett 8 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: dühkezelés, szülőség és még további 2.
A vélemény dátuma: • 21. 04. 2026Nagyon kedves
Az értékelés közvetlenül a Gyenes Dóra Rózsa szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, önértékelés és még további 9.
A vélemény dátuma: • 23. 04. 2026Kedves, megnyugtató környezetet teremt.
Az értékelés közvetlenül a Gyenes Dóra Rózsa szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, énkép és még további 6.
A vélemény dátuma: • 21. 04. 2026Nagyon pozitiv volt az első találkozás. Örülök hogy megtaláltam Krisztinát. Jó szívvel ajánlom!
Az értékelés közvetlenül a Makrai Krisztina szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, énkép és még további 7.
A vélemény dátuma: • 21. 04. 2026Nagyon jól és jókat kérdez. Segít h más nézőpontból lássam az engem körülvevő világot, önmagamat, az érzéseimet . Tapintatos, mosolygós. Rengeteget segít
Az értékelést Grób Franciska kollégánkkal végzett 7 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: önértékelés, életesemények, gyász.
A vélemény dátuma: • 21. 04. 2026Felkészült, figyelmes és szakmailag kiváló terapeutáról van szó.
A vélemény Grajczár Fanni Viola kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, énkép és még további 13.
A vélemény dátuma: • 21. 04. 2026Nagyon kedves és figyelmes velem, nehezen nyílok, de végre mikor rá tudtam venni magamat és visszajelzést adtam neki az igényeimről kedvesen és pozitív megerősítést kaptam a részéről. 🩷 Csak ajánlani tudom.
Az értékelést Maluczán Boglárka kollégánkkal végzett 3 hét munka után írták.
A vélemény dátuma: • 13. 04. 2026Elég specifikus problémával kerestem fel Dórát, de elképesztően segítőkész és nagyon kedves mindig. Az, hogy hagyja, hogy magamtól is rájöjjek dolgokra, mégis segít megérteni vagy tovább vinni azokat a gondolatokat, amikkel elakadok, nagyon hasznos a számomra. Nekem kb ezt jelenti egy pszichológussal való munka. Hogy nem megmondja, mit csináljak, hanem rávezet a megoldásra, és mellette ösztönöz arra, hogy elfogadással, megértéssel forduljak magam felé, integrálva az életembe azokat a dolgokat, amiket az üléseken átbeszélünk, megtanulunk. Nagyon jó szívvel tudom ajánlani Dórát. Hihetetlenül kedves ember és nagyon megnyugtató az energiája is.
Az értékelést Véh Dóra kollégánkkal végzett 5 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, önértékelés és még további 2.
A vélemény dátuma: • 13. 04. 2026Január végén kezdtem el Melindához járni online konzultációkra, főként a korábban is előforduló, majd decemberben ismét jelentkező pánikroham és szorongás miatt. Már az első alkalmak után éreztem, hogy jó kezekben vagyok.
Melinda rendkívül kedves és empatikus, mindig figyelmesen és megértéssel fordul felém. Olyan biztonságos légkört teremt, ahol könnyű megnyílni és őszintén beszélni a nehézségekről.
Bevezetett a kognitív viselkedésterápia módszerébe, ami számomra korábban teljesen ismeretlen volt, mégis már most rengeteget segített. Különösen sokat jelent számomra, hogy segített abban, hogy racionálisabban tudjak gondolkodni, és más szemszögből lássam a helyzeteimet. Támogatásával sikerült jobban rálátnom a saját gondolatmintáimra, és megtanultam felismerni, majd fokozatosan átformálni a visszatérő negatív gondolatokat.
Nagyon hálás vagyok neki és szívből ajánlom mindenkinek, aki hasonló nehézségekkel küzd.
Az értékelést Havadi Melinda kollégánkkal végzett 9 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: depresszió, önértékelés és még további 6.
A vélemény dátuma: • 07. 04. 2026Hunor már az első alkalmaktól kezdve képes volt olyan bizalmi légkört teremteni, amelyben könnyedén meg tudok nyílni. Empatikus, figyelmes és mindig valódi érdeklődéssel fordul felém, ami rengeteget segít a fejlődésemben.
Az értékelést Fákó Hunor kollégánkkal végzett 7 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, énkép és még további 16.
A vélemény dátuma: • 07. 04. 2026Alexandra nagyon sokat segit a kihivasokkal amikkel friss anyukakent szembe kell neznem!
A vélemény Herman Alexandra kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, dühkezelés és még további 2.
A vélemény dátuma: • 03. 04. 2026Kedves és figyelmes, jó terápiás élmény volt
Az értékelés közvetlenül a Dömény Veronika szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, szorongás és még további 7.
A vélemény dátuma: • 03. 04. 2026A konzultáció és a terápia annak való, aki… várjunk csak… a terápia és a konzultáció mindenkinek való. Pont.
Az ülések a Hedepy-nél megfizethetők, az alkalmankénti ár 11.900 Ft-tól indul.
Általánosságban elmondható, hogy aki elhatározza, hogy terápiára vagy konzultációra fog járni, az nem akar várni. Ahogy általánosságban az is elmondható, hogy ebben is tudunk segíteni – akár már holnapra is foglalható időpontokkal.
HÉTKÖZNAPOKON 9:00 - 19:00
Segítségre van szükséged?
Keresd jól képzett ügyfélszolgálatunkat!
Szia, van valami, amiben segíthetek?
A terápiáról és a konzultációról
Ami érdekelhet
Továbbiak
© Hedepy s.r.o.
Ha mentális egészségi állapota veszélyezteti Önt vagy a környezetében élőket, azonnal forduljon a Sürgősségi Segélyvonalhoz (telefon: 116-123). Szakembereink vagy a Hedepy s.r.o. nem vállalnak felelősséget az Ön egészségi állapotáért.
