Keress szakember, aki segít kiutat találni a kiégésből
Gondosan kiválasztott szakembereink között segítünk megtalálni azt, aki igazán megért téged.
Mi nyomaszthat engem
Honnan tudhatom, hogy kiégtem? És mikor érdemes szakember segítségét igénybe vennem?
A kiégés gyakran fokozatosan kezdődik: kimerült vagy, nehezen alszol el éjszakánként, és reggel nehezen kezdesz neki a munkának. Ha ezt felismered, ideje felkeresni egy szakembert. A segítségével megértheted, hogy mi történik, és elkerülheted, hogy súlyosabb állapotba kerülj. Mert a következő szakasz hangulati ingadozásokat, figyelemvesztést, depressziót vagy aggodalmat hoz magával, ami hatással lehet kapcsolataidra és önértékelésedre. A konzultáció vagy a terápia nem csak megkönnyebbülést jelenthet, hanem elősegítheti a gyógyulási folyamat felgyorsítását is.
Kíváncsi vagy, hogy kiégésben szenvedsz-e? Teszteld magad szakembereink által összeállított 5 perc alatt kitölthető kiégési teszten!
Hogyan segíthet nekem a kiégésterápia?
A kiégési szindrómát gyakran hozzák összefüggésbe arra való késztetésünkkel, hogy mindent beleadjunk, annak reményében, hogy valaki értékelni fogja erőfeszítéseinket. Vagy azzal a meggyőződésünkkel, hogy csak én hozhatok döntéseket, és végezhetem el a feladatokat. Ezzel szemben a pszichológiai konzultáción vagy a pszichoterápián felismerheted és beazonosíthatod tudattalan gondolati mintázataidat, és eldöntheted, hogy megtartod vagy elveted-e azokat. Ily módon kiszabadulhatsz az önjogosultság ördögi köréből és az ezzel járó fáradtságból.
Az eredményes konzultáció titka a megfelelő szakember
A videóhívás titkosított. Senki más nem láthatja vagy hallhatja.
Módosítsd vagy mondd le az időpontot ingyen. Legfeljebb 24 órával annak kezdete előtt.
Szakembereinket szigorú ellenőrzés, és egy 3-hónapos próbaidő után véglegesítjük.
Már több, mint 50.000 kliensnek segített a Hedepy.
Lássuk, mit írtak rólunk!
Nagyon figyelmes, professzionális. Gyorsan meg tudtam nyílni előtte, mert videóhíváson keresztül is érezni a pozitív kisugárzását. A bizalmam gyorsan elnyerte , gyakorlatokat, házi feladatokat kaptam, amik segítenek.
A vélemény Sándor Renata Noémi kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: szorongás, pszichoszomatikus.
A vélemény dátuma: • 18. 03. 2025
Nyugodt, érdeklődő légkör jellemzi az ülést. Nem ígér villámgyors megoldást, de bátorít, hogy megolódik a nehézségem.
Az értékelés közvetlenül a dr. Homa Ildikó szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, halogatás és még további 3.
A vélemény dátuma: • 18. 03. 2025
Nagyon kedves, közvetlen és segítőkész szakember! Nekem nagyon tetszett a Vele tartott ülés. Csak ajánlani tudom.
Az értékelés közvetlenül a Kovács Zsuzsa Otília szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: életesemények, trauma és még további 4.
A vélemény dátuma: • 15. 03. 2025
Fél éve dolgozunk együtt Dorottyával. Hamar megtaláltuk a közös hangot, és nem okoz nehézséget megnyílnom előtte. Mindig támogatva érzem magam, bátorítva az életemmel kapcsolatos döntések meghozatalában, az önismeretem elmélyítésében. Bizalommal fordulhatok hozzá és az ülések időpontjával kapcsolatban is rugalmas, ami nagyban megkönnyíti a rendszeres konzultációt számomra.
Szívből ajánlom! ♥️
A vélemény Szellős Dorottya kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, magány és még további 5.
A vélemény dátuma: • 13. 03. 2025
hihetetlen légkört tud teremteni, az első percről olyan mintha egy régi baráttal beszélgetnék.
Az értékelés közvetlenül a Sándor Renata Noémi szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, szorongás és még további 4.
A vélemény dátuma: • 12. 03. 2025
Finoman vezetett rà a lényegre, hagyta hogy magamtól jöjjek rá a dolgokra, abszolút elégedett vagyok:)
Az értékelés közvetlenül a Gerhes Borbála szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: önértékelés, szomorúság.
A vélemény dátuma: • 12. 03. 2025
Már az első 2-3 ülés után olyan technikákat tudtam alkalmazni amelyek óriási segítséggel voltak a mindennapjaimra. Csak ajánlani tudom.
Az értékelést Dr. Maczák Viktória kollégánkkal végzett 8 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, szorongás és még további 17.
A vélemény dátuma: • 11. 03. 2025
Lilla végtelenül kedves, empatikus és nagyon jó szakember. Minden alkalom más hangulatú, van amikor vidám, van amikor szomorú és van amikor 5percenként hullámzom de ő mindig segítségemre van. Örülök, hogy belevágtam és hogy rátaláltam Lillára. Ez egy hosszú út mind az önismeret és mind a feldolgozás terén de megéri! Jószívvel ajánlom Lillát és a terápiát mindenkinek!
Az értékelést Nagy Emese-Lilla kollégánkkal végzett 7 hét munka után írták.
A vélemény dátuma: • 10. 03. 2025
Hálás vagyok a közös munkáért. Könnyű volt megnyílni Máténak. A beszélgetések mindig támogatóak és iránymutatóak!
A vélemény Kenyeres Máté kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, stressz és még további 15.
A vélemény dátuma: • 10. 03. 2025
Nekem segített már az első konzultáció is. Tudom, hogy ettől a problémám még nincs megoldva, de az hogy egy szakember megnevezte mivel állunk szemben és mi a kiút az óriási segítség és nagy megkönnyebbülés. Nekem így a legkönnyebben megoldható, hogy online beszélünk. Megnyugtató volt és biztonságban éreztem magam a beszélgetés alatt. Adott kapaszkodókat a következő alkalomig.
Az értékelés közvetlenül a Szikszai Réka szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: szorongás, depresszió és még további 2.
A vélemény dátuma: • 10. 03. 2025
Sokat segítet a konzultáció. Felszínre hozta a mélyben megbízó fájdalmat. Ajánlom mindenkinek aki ilyen problémával küzd!
Az értékelés közvetlenül a Sebestyén Szilvia Tünde szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: önértékelés, dühkezelés.
A vélemény dátuma: • 05. 03. 2025
Maximálisan elégedett vagyok az első találkozás után. Nem tudom hogyan, de végülis már az első alkalommal, ugyan nem teljesen, de sikerült megnyílnom és ez nagyon jó érzés. Köszönöm Péter! 😀
Az értékelés közvetlenül a Garami Péter szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, halogatás és még további 4.
A vélemény dátuma: • 05. 03. 2025
Nagyon jól haladunk Szilviával. Pontosan azt kerestem, amit ő tud nyújtani: ha arra van szükségem, akkor türelmesen és megértően végighallgat, ha pedig összekuszálódnak az érzéseim, akkor segít, hogy össze tudjam szedni magam. Nem az első próbálkozásom volt, hogy hozzám illő szakembert találjak, de ő az első, akiben egyszerre van meg a határozottság és a támogató jelenlét képességének számomra optimális kombinációja. Sokszor olyan dolgokra világít rá a kérdéseivel, ami mindig is ott volt az orrom előtt, de mégis csak egy pártatlan külső szemlélő segítségével tudtam észrevenni. Jó szívvel ajánlom!
A vélemény Szederkényi-Szabó Szilvia kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: halogatás, munka-magánélet egyensúly, kiégés.
A vélemény dátuma: • 04. 03. 2025
A szakemberrel könnyű megtalálni az összhangot, igazán érzem, hogy segíteni szeretne és rám összpontosít. Nagyon jó választás volt, csak ajánlani tudom.
Az értékelés közvetlenül a Guba-Mezei Barbara szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: életesemények, szülőség.
A vélemény dátuma: • 28. 02. 2025
Ami a legfontosabb számomra, hogy érzelmi biztonságban érezzem magam amikor egy szakemberrel beszélek. Továbbá, hogy erősítse bennem, normális amit érzek és nincs olyan probléma amit ne lehetne megoldani, és ez az ő esetében teljes mértékben teljesül.
Az értékelés közvetlenül a Nagy Fanni szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 12.
A vélemény dátuma: • 27. 02. 2025
Kiváló,empatikus szakembert ismertem meg benne. Már az első beszélgetés alkalmával is úgy éreztem megérti, átérzi a problémát,amivel küzdök és úgy érzem,értő hozzászólásaival más nézőpont kialakításával,segít megoldásokat találnom.Mindenképp folytatom a terápiát vele és másnak is jó szívvel ajánlom őt. Köszönöm
Az értékelés közvetlenül a Sfîrlea Victor szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 12.
A vélemény dátuma: • 24. 02. 2025
Kiválóan vezette a beszélgetést, jól kérdezett.
Először vettem részt konzultáción, meghallgatta és megoldást kínált az általam feltett kérdésekre, problémákra.
Az értékelés közvetlenül a Bíró Dorottya szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: függőség.
A vélemény dátuma: • 24. 02. 2025
A Hedepy rendszer segítségével találtam Zsuzsára. Izgatottan vártam az első találkozást. Minden várakozásomat felülmúlta az együtt töltött idő, a hasznos meglátásaival, ötleteivel és javaslataival. Örömmel várom a következő ülést. Nagyon kedves, rokonszenves, nyitott, érdeklődő tapasztalt szakember.
Az értékelés közvetlenül a Kovács Zsuzsa Otília szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, szorongás és még további 4.
A vélemény dátuma: • 21. 02. 2025
Nagyon flexibilis szakember .
Hiába az összeszedetlenségem mégis egyből tudta a válaszokat .Már az első alkalom nagy hatással volt rám. Nagyon ajánlom!
Az értékelés közvetlenül a Bíró Dorottya szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 10.
A vélemény dátuma: • 19. 02. 2025
Szumpatikus! Már az első űlésen
Az értékelés közvetlenül a Portik Ágnes szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, stressz és még további 10.
A vélemény dátuma: • 19. 02. 2025
Nagyon figyelmes, professzionális. Gyorsan meg tudtam nyílni előtte, mert videóhíváson keresztül is érezni a pozitív kisugárzását. A bizalmam gyorsan elnyerte , gyakorlatokat, házi feladatokat kaptam, amik segítenek.
A vélemény Sándor Renata Noémi kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: szorongás, pszichoszomatikus.
A vélemény dátuma: • 18. 03. 2025
Nyugodt, érdeklődő légkör jellemzi az ülést. Nem ígér villámgyors megoldást, de bátorít, hogy megolódik a nehézségem.
Az értékelés közvetlenül a dr. Homa Ildikó szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, halogatás és még további 3.
A vélemény dátuma: • 18. 03. 2025
Nagyon kedves, közvetlen és segítőkész szakember! Nekem nagyon tetszett a Vele tartott ülés. Csak ajánlani tudom.
Az értékelés közvetlenül a Kovács Zsuzsa Otília szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: életesemények, trauma és még további 4.
A vélemény dátuma: • 15. 03. 2025
Fél éve dolgozunk együtt Dorottyával. Hamar megtaláltuk a közös hangot, és nem okoz nehézséget megnyílnom előtte. Mindig támogatva érzem magam, bátorítva az életemmel kapcsolatos döntések meghozatalában, az önismeretem elmélyítésében. Bizalommal fordulhatok hozzá és az ülések időpontjával kapcsolatban is rugalmas, ami nagyban megkönnyíti a rendszeres konzultációt számomra.
Szívből ajánlom! ♥️
A vélemény Szellős Dorottya kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, magány és még további 5.
A vélemény dátuma: • 13. 03. 2025
hihetetlen légkört tud teremteni, az első percről olyan mintha egy régi baráttal beszélgetnék.
Az értékelés közvetlenül a Sándor Renata Noémi szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, szorongás és még további 4.
A vélemény dátuma: • 12. 03. 2025
Finoman vezetett rà a lényegre, hagyta hogy magamtól jöjjek rá a dolgokra, abszolút elégedett vagyok:)
Az értékelés közvetlenül a Gerhes Borbála szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: önértékelés, szomorúság.
A vélemény dátuma: • 12. 03. 2025
Már az első 2-3 ülés után olyan technikákat tudtam alkalmazni amelyek óriási segítséggel voltak a mindennapjaimra. Csak ajánlani tudom.
Az értékelést Dr. Maczák Viktória kollégánkkal végzett 8 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, szorongás és még további 17.
A vélemény dátuma: • 11. 03. 2025
Lilla végtelenül kedves, empatikus és nagyon jó szakember. Minden alkalom más hangulatú, van amikor vidám, van amikor szomorú és van amikor 5percenként hullámzom de ő mindig segítségemre van. Örülök, hogy belevágtam és hogy rátaláltam Lillára. Ez egy hosszú út mind az önismeret és mind a feldolgozás terén de megéri! Jószívvel ajánlom Lillát és a terápiát mindenkinek!
Az értékelést Nagy Emese-Lilla kollégánkkal végzett 7 hét munka után írták.
A vélemény dátuma: • 10. 03. 2025
Hálás vagyok a közös munkáért. Könnyű volt megnyílni Máténak. A beszélgetések mindig támogatóak és iránymutatóak!
A vélemény Kenyeres Máté kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, stressz és még további 15.
A vélemény dátuma: • 10. 03. 2025
Nekem segített már az első konzultáció is. Tudom, hogy ettől a problémám még nincs megoldva, de az hogy egy szakember megnevezte mivel állunk szemben és mi a kiút az óriási segítség és nagy megkönnyebbülés. Nekem így a legkönnyebben megoldható, hogy online beszélünk. Megnyugtató volt és biztonságban éreztem magam a beszélgetés alatt. Adott kapaszkodókat a következő alkalomig.
Az értékelés közvetlenül a Szikszai Réka szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: szorongás, depresszió és még további 2.
A vélemény dátuma: • 10. 03. 2025
Sokat segítet a konzultáció. Felszínre hozta a mélyben megbízó fájdalmat. Ajánlom mindenkinek aki ilyen problémával küzd!
Az értékelés közvetlenül a Sebestyén Szilvia Tünde szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: önértékelés, dühkezelés.
A vélemény dátuma: • 05. 03. 2025
Maximálisan elégedett vagyok az első találkozás után. Nem tudom hogyan, de végülis már az első alkalommal, ugyan nem teljesen, de sikerült megnyílnom és ez nagyon jó érzés. Köszönöm Péter! 😀
Az értékelés közvetlenül a Garami Péter szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, halogatás és még további 4.
A vélemény dátuma: • 05. 03. 2025
Nagyon jól haladunk Szilviával. Pontosan azt kerestem, amit ő tud nyújtani: ha arra van szükségem, akkor türelmesen és megértően végighallgat, ha pedig összekuszálódnak az érzéseim, akkor segít, hogy össze tudjam szedni magam. Nem az első próbálkozásom volt, hogy hozzám illő szakembert találjak, de ő az első, akiben egyszerre van meg a határozottság és a támogató jelenlét képességének számomra optimális kombinációja. Sokszor olyan dolgokra világít rá a kérdéseivel, ami mindig is ott volt az orrom előtt, de mégis csak egy pártatlan külső szemlélő segítségével tudtam észrevenni. Jó szívvel ajánlom!
A vélemény Szederkényi-Szabó Szilvia kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: halogatás, munka-magánélet egyensúly, kiégés.
A vélemény dátuma: • 04. 03. 2025
A szakemberrel könnyű megtalálni az összhangot, igazán érzem, hogy segíteni szeretne és rám összpontosít. Nagyon jó választás volt, csak ajánlani tudom.
Az értékelés közvetlenül a Guba-Mezei Barbara szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: életesemények, szülőség.
A vélemény dátuma: • 28. 02. 2025
Ami a legfontosabb számomra, hogy érzelmi biztonságban érezzem magam amikor egy szakemberrel beszélek. Továbbá, hogy erősítse bennem, normális amit érzek és nincs olyan probléma amit ne lehetne megoldani, és ez az ő esetében teljes mértékben teljesül.
Az értékelés közvetlenül a Nagy Fanni szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 12.
A vélemény dátuma: • 27. 02. 2025
Kiváló,empatikus szakembert ismertem meg benne. Már az első beszélgetés alkalmával is úgy éreztem megérti, átérzi a problémát,amivel küzdök és úgy érzem,értő hozzászólásaival más nézőpont kialakításával,segít megoldásokat találnom.Mindenképp folytatom a terápiát vele és másnak is jó szívvel ajánlom őt. Köszönöm
Az értékelés közvetlenül a Sfîrlea Victor szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 12.
A vélemény dátuma: • 24. 02. 2025
Kiválóan vezette a beszélgetést, jól kérdezett.
Először vettem részt konzultáción, meghallgatta és megoldást kínált az általam feltett kérdésekre, problémákra.
Az értékelés közvetlenül a Bíró Dorottya szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: függőség.
A vélemény dátuma: • 24. 02. 2025
A Hedepy rendszer segítségével találtam Zsuzsára. Izgatottan vártam az első találkozást. Minden várakozásomat felülmúlta az együtt töltött idő, a hasznos meglátásaival, ötleteivel és javaslataival. Örömmel várom a következő ülést. Nagyon kedves, rokonszenves, nyitott, érdeklődő tapasztalt szakember.
Az értékelés közvetlenül a Kovács Zsuzsa Otília szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, szorongás és még további 4.
A vélemény dátuma: • 21. 02. 2025
Nagyon flexibilis szakember .
Hiába az összeszedetlenségem mégis egyből tudta a válaszokat .Már az első alkalom nagy hatással volt rám. Nagyon ajánlom!
Az értékelés közvetlenül a Bíró Dorottya szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 10.
A vélemény dátuma: • 19. 02. 2025
Szumpatikus! Már az első űlésen
Az értékelés közvetlenül a Portik Ágnes szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, stressz és még további 10.
A vélemény dátuma: • 19. 02. 2025
A konzultáció és a terápia annak való, aki… várjunk csak… a terápia és a konzultáció mindenkinek való. Pont.
Az ülések a Hedepy-nél megfizethetők, az alkalmankénti ár 11.900 Ft-tól indul.
Általánosságban elmondható, hogy aki elhatározza, hogy terápiára vagy konzultációra fog járni, az nem akar várni. Ahogy általánosságban az is elmondható, hogy ebben is tudunk segíteni – akár már holnapra is foglalható időpontokkal.
HÉTKÖZNAPOKON 8:00 - 20:00
Segítségre van szükséged?
Keresd jól képzett ügyfélszolgálatunkat!
Szia, van valami, amiben segíthetek?
A terápiáról és a konzultációról
Ami érdekelhet
Továbbiak
© Hedepy s.r.o.
Ha mentális egészségi állapota veszélyezteti Önt vagy a környezetében élőket, azonnal forduljon a Sürgősségi Segélyvonalhoz (telefon: 116-123). Szakembereink vagy a Hedepy s.r.o. nem vállalnak felelősséget az Ön egészségi állapotáért.
