Keress szakembert, aki segít a szorongás kezelésében!
Gondosan kiválasztott szakembereink között segítünk megtalálni azt, aki igazán megért téged.
Mi zavarhat engem
Hogyan nyilvánul meg a szorongás? És mikor kell szakemberhez fordulni?
A szorongás negatív érzésnek tűnhet, de korábban megmenthette az emberek életét. Veszély idején beindította a szervezet harci vagy futási képességét. Ma már nem minden sarkon leselkedik ránk veszély, a félelem új formákat öltött: aggódunk valami miatt, ami nem történt meg, vagy aminek nem kellene megtörténnie. Ha hosszú ideje vagy szélsőségesen szorongsz, vagy nem reagálsz megfelelően a helyzetekre, konzultálj szakemberrel! A szorongásos problémák hatékonyan kezelhetők konzultáció vagy terápia segítségével.
Kíváncsi vagy, hogy a szorongásod további figyelmet igényel-e? Ennek a gyors tesznek a kitöltése csak 5 percet vesz igénybe. Szakembereink hozták létre, és segít jobban megérteni, hogy mi történik.
Hogyan segíthet a konzultáció vagy a terápia a szorongás kezelésében?
A konzultáció vagy a terápia rendkívül hasznos lehet, függetlenül attól, hogy a félelmeid alkalmiak vagy súlyosak és tartósak. Egy szakember segítségével fokozatosan felismerheted, mi okozza aggodalmaidat, és hogyan kezelheted őket. A folyamat részben hasonlít a nyomozói munkához: életed különböző területeinek, gondolataidnak és rutinjaidnak feltárásával derítjük ki, hogy mi okozza a szorongást. Gyakran csak néhány apró dolog megváltoztatása segíthet, mint például a jobb időgazdálkodás, az élet pozitív oldalaira való összpontosítás, vagy olyan technikák elsajátítása, amelyekkel ellazíthatod az elmédet, ha kellemetlen gondolataid támadnak. A konzultáció és a terápia segíthet újra felfedezni a nyugalom érzését. Megér egy próbát, nem gondolod?
Az eredményes konzultáció titka a megfelelő szakember!
A videóhívás titkosított. Senki más nem láthatja vagy hallhatja.
Módosítsd vagy mondd le az időpontot ingyen. Legfeljebb 24 órával annak kezdete előtt.
Szakembereinket szigorú ellenőrzés, és egy 3-hónapos próbaidő után véglegesítjük.
Már több, mint 50.000 kliensnek segített a Hedepy.
Lássuk, mit írtak rólunk!
A jelenlegi problémám feldolgozási folyamatában vagyok és alkalomról alkalomra nagyon jól átsegít az elakadásaimban.
A vélemény Kröll Dorottya kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, szorongás és még további 5.
A vélemény dátuma: • 16. 09. 2025Nagyon sokat segített már az első alkalommal. Már másnap sokkal jobban éreztem magam.
Az értékelés közvetlenül a Kedves-Katonai Rózsa szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, depresszió és még további 5.
A vélemény dátuma: • 15. 09. 2025Az ülések alkalmával 100%-os figyelmet, előzetes felkészülést tapasztalok. Érdeklődő és őszinte beszélgetéseket folytatunk. Őszintén ajánlom mindenkinek, aki szeretné megérteni, mi zajlik benne, és szeretne változtatni.
Az értékelés közvetlenül a Kőszegi Bálint szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, dühkezelés.
A vélemény dátuma: • 12. 09. 2025Nagyon kellemes légkör volt minden konzultációnkon, és a kitűzött célokat sikerült is rövid időn belül teljesíteni, ezért a hatékonyság is jellemző volt a mi esetünkben. Hálás vagyok a megértő hallgatásért és a hasznos tanácsokért!
Az értékelést Salamon Irén kollégánkkal végzett 7 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, stressz és még további 6.
A vélemény dátuma: • 12. 09. 2025Kedves, nyitott ember.
Az értékelés közvetlenül a Dobos Imre szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, kapcsolatok és még további 13.
A vélemény dátuma: • 08. 09. 2025Az ülések alatt Erika mindig megnyugtató, bizalmi légkört teremt, amelyben úgy érzem meg tudok nyílni. Jól irányított kérdései mindig új oldalról világítják meg a problémáimat, mindig van 1-1 mondat amit a következő hétig "mantraként" viszek magammal és ezek segítenek az elakadásaimban haladni. Csak ajánlani tudom őt!
Az értékelést Márton Erika kollégánkkal végzett 5 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, szorongás és még további 5.
A vélemény dátuma: • 08. 09. 2025Az első ülésünk nagyon pozitív élmény volt. Rendkívül kedves és nyitott, hamar bizalmi légkört teremtett, így könnyű volt beszélgetni vele.
Az értékelés közvetlenül a Portik Ágnes szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, szorongás és még további 24.
A vélemény dátuma: • 08. 09. 2025Figyelmes és támogató szakember!😊
Az értékelés közvetlenül a Kiss Flóra szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, stressz és még további 9.
A vélemény dátuma: • 08. 09. 2025Mónika nagyon segítőkész és megértő, egy pillanatig sem éreztem feszélyezve magam a társaságában és nagyon jól esik, hogy nyugodtan és kedvesen fogad minden alkalommal. Biztos vagyok benne, hogy folytatom vele a közös munkát, már eddig is sokat segített. :)
Az értékelést Fodor Mónika kollégánkkal végzett 5 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, szorongás és még további 4.
A vélemény dátuma: • 08. 09. 2025Anna nagyon kedves és megértő, úgy dolgozunk, hogy az mindkettőnknek jó legyen.
Az értékelés közvetlenül a Hornyák Anna szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 13.
A vélemény dátuma: • 02. 09. 2025Csak ajánlani tudom mindenkinek. Nagy segítséget nyújtott nekem minden alkalom, nagyon gördülékeny, jó hangulatú, profi beszélgetések voltak. Érződött, hogy nagy tudással rendelkezik. Ez megmutatkozott a könyv, podcast ajánlásokban is.
10/10
Az értékelés közvetlenül a Kőszegi Bálint szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, stressz és még további 12.
A vélemény dátuma: • 08. 09. 2025Dóra nagyon kedves, figyelmes, megértö, a hozott témákat igyekszik minél inkább az igényeimhez mérten feldolgozni felem, eszközöket adni amikkel feloldhatok elakadásokat / nehézségeket. Szeretek vele dolgozni magamon!
A vélemény Véh Dóra kollégánkkal végzett hosszú munka után készült.
A vélemény dátuma: • 29. 08. 2025Kompetens, szimpatikus, gyorsan megtaláltuk a közös hangot. Jó kérdéseket tesz fel és elgondolkodtató feladatokat ad, amíg nagyban segítették a témákkal való előrehaladást.
A vélemény Pászner-Kopácsi Júlia kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, szorongás és még további 5.
A vélemény dátuma: • 29. 08. 2025Franciska egy nagyon felkészült szakember, aki a klienséhez passzoló eszközzel segít a probléma megoldásában, feldolgozásában. Minden alkalomra külön készül témákkal, segítő feladatokkal, kérdésekkel.
Nagyon figyelmes, még az apró részletekre is emlékszik.
Hamar tud bizalmi légkört kialakítani, könnyű neki megnyílni.
A vélemény Grób Franciska kollégánkkal végzett hosszú munka után készült.
A vélemény dátuma: • 29. 08. 2025A kezdetleges zavaromat, egészen hamar segített leküzdeni, és a sarkalatos kérdéseknél hasznos visszacsatolásokat kaptam. Kellemes és jó hangvételű volt a foglalkozás, miután az érzelmi utóhatás elmúlt sokkal könnyedebbnek és felszabadultabbnak éreztem magam.
Az értékelés közvetlenül a Kothencz Edina szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 10.
A vélemény dátuma: • 29. 08. 2025Már az elején nagyon szimpatikus volt, ez idővel csak erősödött. Pár hónapot dolgoztunk együtt és végig konzisztensen jelen volt, nem siettetett, figyelt, emlékezett, megbízható energiát árasztott. Sok nehéz, de hasznos kérdést tett fel és sosem éreztem, hogy ítélkezne. Sikerült jobban megismernem magamat és a helyemet a családomban. Köszönöm!:)
A vélemény Kardos-Szabó Zsófia kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 12.
A vélemény dátuma: • 29. 08. 2025Már első alkalommal éreztem, hogy jó kezekben vagyok. Nyíltan tudok beszélni a problémáimról, amiket értő hallgatással, jó tanácsokkal fogad, megnyugtat, hogy amit érzek, az rendben van. Segítségének hála sokkal jobban érzem magam, ami a környezetemnek is feltűnt. Ezúton is szeretném megköszönni a munkádat!
Az értékelés közvetlenül a Ambrus Teréz szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: intimitás.
A vélemény dátuma: • 26. 08. 2025Eszter remek szakember, rengeteget segített nekem a közös munka során. Hagyta, hogy én jöjjek rá a megfejtésre, azzal, hogy a megfelelő kérdéseket tette fel, de mindig éreztem, hogy ott van, ha szükségem van rá. Csupán egy év alatt hatalmas változást sikerült elérnem, amiben rengeteget segített. Egy konkrét problémával kapcsolatban kerestem meg, viszont a jelenségeket összefüggéseket keresve kezelte, ezáltal sokkal több mindenre fény derült-és sikerült is megoldani együtt. Az ülések jó hangulatúak voltak, Eszter hamar feloldotta a kezdeti feszélyezettségem. Ez után már vártam az üléseket, igazi biztonságos, kényelmes, ítélezéstől mentes "space space-t" teremtett Eszter, amiben éreztem, hogy bármit megoszthatok. Külön értékeltem, hogy figyelembe vette a meglávő életemet és a benne lévő helyzeteket, és olyan megoldásokat ajánlott, amik illeszkedtek az életembe. Csak ajánlani tudom őt! :)
A vélemény Debreczeni-Kondás Eszter kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, stressz és még további 3.
A vélemény dátuma: • 22. 08. 2025Nagyon jól mentek az ülések, ítélkezés nélkül, türelemmel hallgatott végig. Hasznos útravalót kaptam, miket már útközben is be tudtam építeni a mindennapjaimba. Felszabadító élmény volt, hogy elmondhattam eseményeket az életemből és az érzéseimről beszélhettem, közben pedig nagyon jó kérdésekkel mutattunk rá dolgokra.
A vélemény Barbarics-Barta Angéla kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 14.
A vélemény dátuma: • 22. 08. 2025Andrea nagyon figyelmes, kedves ember, akivel mindig örömmel találkoztam. Biztonságban és megértve éreztem magam vele, jó szívvel ajánlom.
Az értékelést Bota Andrea kollégánkkal végzett 4 hét munka után írták.
A vélemény dátuma: • 22. 08. 2025A konzultáció és a terápia annak való, aki… várjunk csak… a terápia és a konzultáció mindenkinek való. Pont.
Az ülések a Hedepy-nél megfizethetők, az alkalmankénti ár 11.900 Ft-tól indul.
Általánosságban elmondható, hogy aki elhatározza, hogy terápiára vagy konzultációra fog járni, az nem akar várni. Ahogy általánosságban az is elmondható, hogy ebben is tudunk segíteni – akár már holnapra is foglalható időpontokkal.
HÉTKÖZNAPOKON 8:00 - 20:00
Segítségre van szükséged?
Keresd jól képzett ügyfélszolgálatunkat!
Szia, van valami, amiben segíthetek?
A terápiáról és a konzultációról
Ami érdekelhet
Továbbiak
© Hedepy s.r.o.
Ha mentális egészségi állapota veszélyezteti Önt vagy a környezetében élőket, azonnal forduljon a Sürgősségi Segélyvonalhoz (telefon: 116-123). Szakembereink vagy a Hedepy s.r.o. nem vállalnak felelősséget az Ön egészségi állapotáért.
