Keress szakembert, aki segít a szorongás kezelésében!
Gondosan kiválasztott szakembereink között segítünk megtalálni azt, aki igazán megért téged.
Mi zavarhat engem
Hogyan nyilvánul meg a szorongás? És mikor kell szakemberhez fordulni?
A szorongás negatív érzésnek tűnhet, de korábban megmenthette az emberek életét. Veszély idején beindította a szervezet harci vagy futási képességét. Ma már nem minden sarkon leselkedik ránk veszély, a félelem új formákat öltött: aggódunk valami miatt, ami nem történt meg, vagy aminek nem kellene megtörténnie. Ha hosszú ideje vagy szélsőségesen szorongsz, vagy nem reagálsz megfelelően a helyzetekre, konzultálj szakemberrel! A szorongásos problémák hatékonyan kezelhetők konzultáció vagy terápia segítségével.
Kíváncsi vagy, hogy a szorongásod további figyelmet igényel-e? Ennek a gyors tesznek a kitöltése csak 5 percet vesz igénybe. Szakembereink hozták létre, és segít jobban megérteni, hogy mi történik.
Hogyan segíthet a konzultáció vagy a terápia a szorongás kezelésében?
A konzultáció vagy a terápia rendkívül hasznos lehet, függetlenül attól, hogy a félelmeid alkalmiak vagy súlyosak és tartósak. Egy szakember segítségével fokozatosan felismerheted, mi okozza aggodalmaidat, és hogyan kezelheted őket. A folyamat részben hasonlít a nyomozói munkához: életed különböző területeinek, gondolataidnak és rutinjaidnak feltárásával derítjük ki, hogy mi okozza a szorongást. Gyakran csak néhány apró dolog megváltoztatása segíthet, mint például a jobb időgazdálkodás, az élet pozitív oldalaira való összpontosítás, vagy olyan technikák elsajátítása, amelyekkel ellazíthatod az elmédet, ha kellemetlen gondolataid támadnak. A konzultáció és a terápia segíthet újra felfedezni a nyugalom érzését. Megér egy próbát, nem gondolod?
Az eredményes konzultáció titka a megfelelő szakember!
A videóhívás titkosított. Senki más nem láthatja vagy hallhatja.
Módosítsd vagy mondd le az időpontot ingyen. Legfeljebb 24 órával annak kezdete előtt.
Szakembereinket szigorú ellenőrzés, és egy 3-hónapos próbaidő után véglegesítjük.
Már több, mint 50.000 kliensnek segített a Hedepy.
Lássuk, mit írtak rólunk!
Szülés után kiújuló szorongással és pánikrohamokkal kerestem meg Angélát. Az elejétől fogva türelmes és empatikus volt, beszélhettem bármiről, soha nem ítélkezett, ráadásul hétről hétre az állapotom is látványosan javult. Nagyon örülök, hogy megtaláltam Őt és másoknak is jó szívvel ajánlom :)
Az értékelést Barbarics-Barta Angéla kollégánkkal végzett 11 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: szorongás.
A vélemény dátuma: • 19. 11. 2025Nagyon jó hangulatban telt. A kisugárzása egy pillanat alatt segített ,hogy könnyen megnyíljak, Edinával minden kényes ,olykor “tabu” témát is könnyedén meg lehet beszélni. Első alkalmam volt de már ez alatt az 50p alatt is kaptam útmutatást.
Az értékelés közvetlenül a Kothencz Edina szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, énkép és még további 4.
A vélemény dátuma: • 19. 11. 2025Köszönettel tartozom Esztellának a munkájáért, és az együtt töltött időért. Visszajelzései mindig pontosak és konstruktívak voltak, segítettek abban, hogy jobban megértsem magamat és a helyzetemet. különösen a határozottságát szeretném kiemelni, ami biztonságot és irányt adott a beszélgetéseinknek. Éreztem, hogy valóban figyel rám, és a szakmai hozzáállása révén képes voltam előrelépni.
A vélemény Szondy Esztella kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 6.
A vélemény dátuma: • 17. 11. 2025Annyira szimpatikus volt már az első pillanatban. Nagyon jó benyomásom volt az első perctől. Ilyen egy jó pszichológus.
Az értékelés közvetlenül a Rigó Zsuzsanna szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 16.
A vélemény dátuma: • 17. 11. 2025Nagyon hálás vagyok Zsófiának. Már elég régóta támogat az utamon. A segítségével sikerült kimászni egy olyan mérgező élethelyzetből, amiből nem gondoltam volna, hogy ki tudok keveredni. Sokat segített a pánikrohamaimon, sok eszközzel vértez fel, hogy minél stabilabb lelkülettel tudjam élni a mindennapjaimat.
Ítélkezésmentes, megértő, türelmes, jól ráhangolódik a klienseire. Nagyon jó szakember, örülök, hogy Őt választottam. Rengeteget segít, érzem, hogy jó kezekben vagyok.
A vélemény Csonka Zsófia kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, depresszió és még további 2.
A vélemény dátuma: • 17. 11. 2025nagyon felkészült. Nem kész tervekkel jön hanem rám szabja a beszélgetést és a terápiát. mindenképpen ajánlani tudom
Az értékelés közvetlenül a Vékony Adriána szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: düh és agresszivitás.
A vélemény dátuma: • 13. 11. 2025Rendkívül felkészült és összeszedett szakember. Jó szívvel ajánlom!
A vélemény Antali Zita kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, stressz és még további 8.
A vélemény dátuma: • 13. 11. 2025Andrea figyelmes, kedves és megértő szakember. Könnyen meg tudok nyílni előtte, és biztonságos, támogató légkört teremt az üléseken.
A vélemény Bota Andrea kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: halogatás, trauma és még további 2.
A vélemény dátuma: • 13. 11. 2025Önelemzésre sarkall. Asszociációim vizsgálatával segít felszínre hozni a tudatalatti/elfeledett emlékeket, amik meghatározzák a jelent. Gondolati segédeszközöket ajánl, illetve segít kidolgozni személyre szabva, ami segít kezelni helyzeteket, amikben a gyengeségeim hangsúlyosak.
Az értékelést Havadi Melinda kollégánkkal végzett 3 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, kapcsolatok és még további 6.
A vélemény dátuma: • 10. 11. 2025Nagyon nehéz számomra megnyílni mások előtt, a sikeres üléseknek azonban ez a kulcsa. Csenge ebben is segített, mellette nem érzem már annyira a késztetést, hogy bezárkózzak. Köszönöm neki ezt és a tanácsokat is!
Az értékelést Kiss Csenge kollégánkkal végzett 4 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, énkép és még további 7.
A vélemény dátuma: • 10. 11. 2025Nagyon hálás vagyok Melindának, amiért segített jobban megérteni önmagamat és kezelni a szorongásaimat. Őszinte figyelemmel és empátiával kísér végig ezen az úton.Nagyon biztonságos, elfogadó légkört teremtett, ahol őszintén tudok beszélni mindenről. 😊
Az értékelést Havadi Melinda kollégánkkal végzett 8 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, stressz és még további 5.
A vélemény dátuma: • 10. 11. 2025Jó szívvel ajánlom Lillát!
Igazán kedves, megértő és nagyon jól átlátja a problémát, hasznos tanácsokkal tud ellátni és a kisugárzása nagyon megnyugtató.
Az alkalmak gördülékenyek voltak, az egyeztetés is mindig könnyen ment.
A vélemény Ligeti Lilla kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, szorongás és még további 6.
A vélemény dátuma: • 10. 11. 2025Azért kezdtem el Andreához járni, mert szükségem volt egy olyan szakemberre, aki valódi figyelemmel és empátiával fordul felém. A közös munka során ezt minden alkalommal meg is tapasztalom. A kérdései mindig elindítanak bennem egy mélyebb gondolkodási folyamatot, segítenek új nézőpontokat találni, és rávilágítanak olyan összefüggésekre, amiket korábban nem vettem észre.
Nagyon értékelem, hogy a közös munka nem egyoldalú: folyamatos párbeszédben vagyunk, és úgy érzem, valódi partnerként van jelen a folyamatban. Kommunikációja hatékony, tiszta, empatikus.
Úgy érzem, jól tudunk együttműködni, és számomra kézzelfoghatóan hasznos és előremutató a közös munka. Biztonságban érzem magam mellette, számomra ez óriási érték. Szívből ajánlom az Andreával való közös munkát! 💛
A vélemény Bota Andrea kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, stressz és még további 4.
A vélemény dátuma: • 10. 11. 2025Nagyon kedves pozitív kisugárzása van.
Az értékelés közvetlenül a Ferenczi Anna szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, depresszió és még további 19.
A vélemény dátuma: • 10. 11. 2025Anna megértő, empatikus, ugyanakkor határozottan és érzékenyen segít eligazodni a nehéz élethelyzetemben. Érezhető, hogy nagy élettapasztalattal és alapos szakmai felkészültséggel rendelkezik. Számomra biztonságos, támogató légkört teremt a beszélgetéseinken.
Az értékelést Dr Kádi Anna kollégánkkal végzett 5 hét munka után írták.
A vélemény dátuma: • 10. 11. 2025Janka nagyon kedves, már az első alkalom után jobban éreztem magam, hogy tudtam beszélni vele! Még csak a 3. közös alkalomnál járunk, de lesz ez még több is! Szívből ajánlom másnak is!😊
Az értékelést Korinek Janka kollégánkkal végzett 3 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, énkép és még további 10.
A vélemény dátuma: • 10. 11. 2025Tiszta szívből tudom ajánlani! Nagyon intelligens, kedves, megbízható szakember, akivel könnyű együtt dolgozni és ezt egy olyan ember írja, aki nem nyílik meg könnyen.
Az értékelést Havadi Melinda kollégánkkal végzett 4 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, énkép és még további 9.
A vélemény dátuma: • 31. 10. 2025Amikor először találkoztam Melindával, rögtön azt éreztem, hogy biztonságos és elfogadó légkört teremt. Már az első pillanatban komfortosan éreztem magam mellette, ami számomra nagyon fontos volt. A kérdései mindig jól irányzottak és átgondoltak, így valóban segítettek abban, hogy megnyíljak és megfogalmazzam a problémáimat. Pontosan egy olyan szakemberre vágytam, mint ő: empatikus, ítélkezésmentes és hiteles. Már az első ülés is rendkívül hatékony volt számomra, és úgy érzem, hogy Melinda valóban képes lesz segíteni abban, hogy leküzdjem a nehézségeimet. Végtelenül hálás vagyok neki azért, mert nemcsak szakmailag kiemelkedő, hanem emberileg is támogató és megértő.
Az értékelés közvetlenül a Havadi Melinda szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, énkép és még további 12.
A vélemény dátuma: • 31. 10. 2025Sára nagyon figyelmes, sokat jegyzetel és hónapokra visszamenőleg is emlékszik apró részletekre. Nem tudom hogy csinálja, de nekem ez azt mutatja, hogy tényleg figyel rám és segíteni akar. Nagyon jó kérdéseket tesz fel, már egy pár alkalom után azt éreztem, hogy azt kapom amiért jöttem.
A vélemény Kassay Sára kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, szorongás és még további 7.
A vélemény dátuma: • 30. 10. 2025Nagyon kedves és empatikus, nem utolsó sorban páciens központú. A beszélgetésünk végén elmondta, hogy kompetencián kívül esek és útba igazított a megfelelő szakember irányába. Innen is köszönöm.
Az értékelés közvetlenül a Kiss Klára szakemberünkkel megvalósult ülés után készült.
A vélemény dátuma: • 29. 10. 2025A konzultáció és a terápia annak való, aki… várjunk csak… a terápia és a konzultáció mindenkinek való. Pont.
Az ülések a Hedepy-nél megfizethetők, az alkalmankénti ár 11.900 Ft-tól indul.
Általánosságban elmondható, hogy aki elhatározza, hogy terápiára vagy konzultációra fog járni, az nem akar várni. Ahogy általánosságban az is elmondható, hogy ebben is tudunk segíteni – akár már holnapra is foglalható időpontokkal.
HÉTKÖZNAPOKON 9:00 - 19:00
Segítségre van szükséged?
Keresd jól képzett ügyfélszolgálatunkat!
Szia, van valami, amiben segíthetek?
A terápiáról és a konzultációról
Ami érdekelhet
Továbbiak
© Hedepy s.r.o.
Ha mentális egészségi állapota veszélyezteti Önt vagy a környezetében élőket, azonnal forduljon a Sürgősségi Segélyvonalhoz (telefon: 116-123). Szakembereink vagy a Hedepy s.r.o. nem vállalnak felelősséget az Ön egészségi állapotáért.
