Keress szakembert, aki segít a szorongás kezelésében!
Gondosan kiválasztott szakembereink között segítünk megtalálni azt, aki igazán megért téged.
Mi zavarhat engem
Hogyan nyilvánul meg a szorongás? És mikor kell szakemberhez fordulni?
A szorongás negatív érzésnek tűnhet, de korábban megmenthette az emberek életét. Veszély idején beindította a szervezet harci vagy futási képességét. Ma már nem minden sarkon leselkedik ránk veszély, a félelem új formákat öltött: aggódunk valami miatt, ami nem történt meg, vagy aminek nem kellene megtörténnie. Ha hosszú ideje vagy szélsőségesen szorongsz, vagy nem reagálsz megfelelően a helyzetekre, konzultálj szakemberrel! A szorongásos problémák hatékonyan kezelhetők konzultáció vagy terápia segítségével.
Kíváncsi vagy, hogy a szorongásod további figyelmet igényel-e? Ennek a gyors tesznek a kitöltése csak 5 percet vesz igénybe. Szakembereink hozták létre, és segít jobban megérteni, hogy mi történik.
Hogyan segíthet a konzultáció vagy a terápia a szorongás kezelésében?
A konzultáció vagy a terápia rendkívül hasznos lehet, függetlenül attól, hogy a félelmeid alkalmiak vagy súlyosak és tartósak. Egy szakember segítségével fokozatosan felismerheted, mi okozza aggodalmaidat, és hogyan kezelheted őket. A folyamat részben hasonlít a nyomozói munkához: életed különböző területeinek, gondolataidnak és rutinjaidnak feltárásával derítjük ki, hogy mi okozza a szorongást. Gyakran csak néhány apró dolog megváltoztatása segíthet, mint például a jobb időgazdálkodás, az élet pozitív oldalaira való összpontosítás, vagy olyan technikák elsajátítása, amelyekkel ellazíthatod az elmédet, ha kellemetlen gondolataid támadnak. A konzultáció és a terápia segíthet újra felfedezni a nyugalom érzését. Megér egy próbát, nem gondolod?
Az eredményes konzultáció titka a megfelelő szakember!
A videóhívás titkosított. Senki más nem láthatja vagy hallhatja.
Módosítsd vagy mondd le az időpontot ingyen. Legfeljebb 24 órával annak kezdete előtt.
Szakembereinket szigorú ellenőrzés, és egy 3-hónapos próbaidő után véglegesítjük.
Már több, mint 50.000 kliensnek segített a Hedepy.
Lássuk, mit írtak rólunk!
Eszter remek szakember, rengeteget segített nekem a közös munka során. Hagyta, hogy én jöjjek rá a megfejtésre, azzal, hogy a megfelelő kérdéseket tette fel, de mindig éreztem, hogy ott van, ha szükségem van rá. Csupán egy év alatt hatalmas változást sikerült elérnem, amiben rengeteget segített. Egy konkrét problémával kapcsolatban kerestem meg, viszont a jelenségeket összefüggéseket keresve kezelte, ezáltal sokkal több mindenre fény derült-és sikerült is megoldani együtt. Az ülések jó hangulatúak voltak, Eszter hamar feloldotta a kezdeti feszélyezettségem. Ez után már vártam az üléseket, igazi biztonságos, kényelmes, ítélezéstől mentes "space space-t" teremtett Eszter, amiben éreztem, hogy bármit megoszthatok. Külön értékeltem, hogy figyelembe vette a meglávő életemet és a benne lévő helyzeteket, és olyan megoldásokat ajánlott, amik illeszkedtek az életembe. Csak ajánlani tudom őt! :)
A vélemény Debreczeni-Kondás Eszter kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, stressz és még további 3.
A vélemény dátuma: • 22. 08. 2025Nagyon jól mentek az ülések, ítélkezés nélkül, türelemmel hallgatott végig. Hasznos útravalót kaptam, miket már útközben is be tudtam építeni a mindennapjaimba. Felszabadító élmény volt, hogy elmondhattam eseményeket az életemből és az érzéseimről beszélhettem, közben pedig nagyon jó kérdésekkel mutattunk rá dolgokra.
A vélemény Barbarics-Barta Angéla kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 14.
A vélemény dátuma: • 22. 08. 2025Andrea nagyon figyelmes, kedves ember, akivel mindig örömmel találkoztam. Biztonságban és megértve éreztem magam vele, jó szívvel ajánlom.
Az értékelést Bota Andrea kollégánkkal végzett 4 hét munka után írták.
A vélemény dátuma: • 22. 08. 2025Nagyon meg vagyok vele elégedve. Segítőkész. Mindenkinek ajánlani tudom. A problémámat nagyon profin kezelte, ami sikerrel is járt, sokkal jobban vagyok azóta.
A vélemény Nagy-Sass Petra Orsolya kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, szorongás és még további 9.
A vélemény dátuma: • 22. 08. 2025Nagyon elégedett vagyok az eddigi ülésekkel. Sára nagyon barátságos és biztonságos légkört teremt. A beszélgetések során mindig segít, hogy más szemszögből lássam a problémát.
Az értékelést Kassay Sára kollégánkkal végzett 4 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, stressz és még további 16.
A vélemény dátuma: • 22. 08. 2025Az első alkalommal éreztem a szimpátiát a szakember felé. És érzem, hogy vele kell dolgozzak tovább. Szívből merem ajánlani mindenkinek.
Az értékelés közvetlenül a Sebestyén Szilvia Tünde szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, szorongás és még további 3.
A vélemény dátuma: • 18. 08. 2025A beszélgetés során azt érzem, hogy minden rendben lesz! És ez most elég. Vannak dolgok amik jobban mennek. Vannak érzések, amik jo irányba változnak. Kedves és figyel rám! Fontos! Ajánlom mindenkinek, aki úgy érzi elakadt valahol!
Az értékelést Zách Boglárka kollégánkkal végzett 5 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, stressz és még további 7.
A vélemény dátuma: • 18. 08. 2025Nagyon kedves, segítőkész. Az első ülés is már nagyon bizalmi volt és megérintett lelkileg. Elkezdjük a közös munkát. 🙂Bátran ajánlom másoknak is.
Az értékelés közvetlenül a Dr Kádi Anna szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, önértékelés és még további 4.
A vélemény dátuma: • 14. 08. 2025Koncentrált figyelem, pozitív kisugárzás, érthető és átélhető magyarázatok és helyzetértékelések, visszacsatolások.
Az értékelés közvetlenül a Matei Márk szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 3.
A vélemény dátuma: • 14. 08. 2025Melinda segít megérteni, hogy összefüggésekben, ok-okozati viszonylatban lássam a testem válaszreakcióit a szorongásomra. 🙂 Ez óriási segítség, mert nem egyfajta "elvont" levezetést kapok, hanem tényszerű magyarázatot. Ugyanakkor ezt sem szájbarágósan teszi, hanem konkrét kérdésekkel kezdeményezi, hogy gondolkodjak az aktuálisan tárgyalt szituáción. Utána közösen elemzünk, majd azok alapján vonjuk le a következtetéseket. Nagy megkönnyebbülést érzek az ülések végén, mert minden annyira olajozottan megy Melindával - pedig izgulok, mielőtt elkezdenénk beszélgetni. 😁
Az értékelés közvetlenül a Havadi Melinda szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, szorongás és még további 2.
A vélemény dátuma: • 12. 08. 2025Balázs biztonságos légkört teremt. Kedvesen elhessegeti az önszabotálást már csírájában is. Élmeny vele dolgozni.
Az értékelést Orbán Balázs kollégánkkal végzett 4 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 11.
A vélemény dátuma: • 11. 08. 2025rendkívül elégedett vagyok, valódi változást értünk el.
Az értékelést dr. Homa Ildikó kollégánkkal végzett 11 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: szomorúság.
A vélemény dátuma: • 11. 08. 2025Nagyon kedves Hajnalka, már az első alkalom pozitív élmény volt. Köszönöm!
Az értékelés közvetlenül a Dascal-Szabó Hajnalka szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: szorongás, depresszió és még további 2.
A vélemény dátuma: • 11. 08. 2025Már az első konzultáción egyértelművé vált számomra, hogy ő az a szakember, akit kerestem.
Kedves, figyelmes és nagyon jó vele beszélgetni. A problémáimmal kapcsolatban mindig maximális megértést és hasznos tanácsokat kapok tőle.
Az értékelést Kiss Lilian kollégánkkal végzett 7 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, szorongás és még további 3.
A vélemény dátuma: • 11. 08. 2025Nagyon kedves,megértő és segítökész🙂
Az értékelést Kardos-Szabó Zsófia kollégánkkal végzett 3 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: szorongás, munka-magánélet egyensúly, motiváció.
A vélemény dátuma: • 07. 08. 2025Nagyon kellemes volt a beszélgetés, sokkal könnyebben sikerült megnyílnom mint gondoltam. Reménnyel telve várom a következő alkalmakat.
Az értékelés közvetlenül a Erdei Dorottya szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, szorongás és még további 8.
A vélemény dátuma: • 07. 08. 2025Nagyon empatikus, jó kisugárzású szakember, kifejezetten jól érzem magam a konzultációkon. A megbeszélések során megnyugtató és bizalmas közeget teremt, és nagyon jó meglátásai vannak.
Az értékelést Kardos-Szabó Zsófia kollégánkkal végzett 8 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: szorongás, kiégés és még további 3.
A vélemény dátuma: • 04. 08. 2025Szimi jó hallgatóság. Jó tanácsokkal lát el, érdekes szemszögeket tud mondani, amire esetleg eddig nem gondoltam, vagy adott helyzetre nem úgy tekintettem. Segít újraelemezni szituációkat. Baratságos, de széleskörű szakmai tudással rendelkezik.
A vélemény Borovics-Horváth Szimonetta kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, magány és még további 3.
A vélemény dátuma: • 04. 08. 2025Igazán empatikus, és segítőkész. Dr.M.Róbert.
Minden perc értékes volt számomra, köszönöm szépen. Visszajövök, illetve itt szeretnék maradni! Tisztelettel: Ildikó/ 70 éves
Az értékelés közvetlenül a Máthé Róbert szakemberünkkel megvalósult ülés után készült.
A vélemény dátuma: • 08. 08. 2025Annával az első pillanattól sikerült olyan bensőséges és bizalmas kapcsolatot kiépítenünk, mely végig kísérte minden találkozónkat. Végtelenül hálás vagyok a segítségért, azért, hogy minden alkalommal nagyon figyelt rám, nem sürgetett és csak annyit és addig irányított, míg igényeltem. Köszönöm, hogy bármikor jöhettem kérdésekkel, ha elbizonytalanodtam, vagy elveszettnek éreztem magam. Biztosan keresni fogom még, hogy segítő kezet nyújtson. Kívánom, hogy a pályája és privát élete során is boldogságban, örömben éljen meg sok-sok csillag pillanatot. Jó szívvel ajánlom mindenkinek!
A vélemény Hornyák Anna kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: gyász.
A vélemény dátuma: • 24. 07. 2025A konzultáció és a terápia annak való, aki… várjunk csak… a terápia és a konzultáció mindenkinek való. Pont.
Az ülések a Hedepy-nél megfizethetők, az alkalmankénti ár 11.900 Ft-tól indul.
Általánosságban elmondható, hogy aki elhatározza, hogy terápiára vagy konzultációra fog járni, az nem akar várni. Ahogy általánosságban az is elmondható, hogy ebben is tudunk segíteni – akár már holnapra is foglalható időpontokkal.
HÉTKÖZNAPOKON 8:00 - 20:00
Segítségre van szükséged?
Keresd jól képzett ügyfélszolgálatunkat!
Szia, van valami, amiben segíthetek?
A terápiáról és a konzultációról
Ami érdekelhet
Továbbiak
© Hedepy s.r.o.
Ha mentális egészségi állapota veszélyezteti Önt vagy a környezetében élőket, azonnal forduljon a Sürgősségi Segélyvonalhoz (telefon: 116-123). Szakembereink vagy a Hedepy s.r.o. nem vállalnak felelősséget az Ön egészségi állapotáért.
