Keress szakembert, aki segít a szorongás kezelésében!
Gondosan kiválasztott szakembereink között segítünk megtalálni azt, aki igazán megért téged.
Mi zavarhat engem
Hogyan nyilvánul meg a szorongás? És mikor kell szakemberhez fordulni?
A szorongás negatív érzésnek tűnhet, de korábban megmenthette az emberek életét. Veszély idején beindította a szervezet harci vagy futási képességét. Ma már nem minden sarkon leselkedik ránk veszély, a félelem új formákat öltött: aggódunk valami miatt, ami nem történt meg, vagy aminek nem kellene megtörténnie. Ha hosszú ideje vagy szélsőségesen szorongsz, vagy nem reagálsz megfelelően a helyzetekre, konzultálj szakemberrel! A szorongásos problémák hatékonyan kezelhetők konzultáció vagy terápia segítségével.
Kíváncsi vagy, hogy a szorongásod további figyelmet igényel-e? Ennek a gyors tesznek a kitöltése csak 5 percet vesz igénybe. Szakembereink hozták létre, és segít jobban megérteni, hogy mi történik.
Hogyan segíthet a konzultáció vagy a terápia a szorongás kezelésében?
A konzultáció vagy a terápia rendkívül hasznos lehet, függetlenül attól, hogy a félelmeid alkalmiak vagy súlyosak és tartósak. Egy szakember segítségével fokozatosan felismerheted, mi okozza aggodalmaidat, és hogyan kezelheted őket. A folyamat részben hasonlít a nyomozói munkához: életed különböző területeinek, gondolataidnak és rutinjaidnak feltárásával derítjük ki, hogy mi okozza a szorongást. Gyakran csak néhány apró dolog megváltoztatása segíthet, mint például a jobb időgazdálkodás, az élet pozitív oldalaira való összpontosítás, vagy olyan technikák elsajátítása, amelyekkel ellazíthatod az elmédet, ha kellemetlen gondolataid támadnak. A konzultáció és a terápia segíthet újra felfedezni a nyugalom érzését. Megér egy próbát, nem gondolod?
Az eredményes konzultáció titka a megfelelő szakember!
A videóhívás titkosított. Senki más nem láthatja vagy hallhatja.
Módosítsd vagy mondd le az időpontot ingyen. Legfeljebb 24 órával annak kezdete előtt.
Szakembereinket szigorú ellenőrzés, és egy 3-hónapos próbaidő után véglegesítjük.
Már több, mint 50.000 kliensnek segített a Hedepy.
Lássuk, mit írtak rólunk!
Csupán egy alkalom, és mégis kaptam egy jó tanácsot, ami csak apróságnak tűnik, mégis sokat javíthat a helyzeten. Előre elképzelhetetlen volt számomra az a fantasztikus jó érzés, amikor megbeszélheted valakivel ami benned van és megkönnyebbülsz.
Az értékelés közvetlenül a Farkas Panna szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok.
A vélemény dátuma: • 09. 07. 2025
Könnyűvé teszi, hogy az ülésen megnyíljunk előtte, jól működő, új perspektívákat mutat meg, amelyekkel egyszerűbb a párkapcsolatunkban és egyénként is fejlődni.
Az értékelést Nagy József kollégánkkal végzett 5 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, szorongás és még további 18.
A vélemény dátuma: • 09. 07. 2025
Az első pillanattól kezdve teljes bizalommal fordulhat hozzá az ember, kényelmes és megértő hangulatú a terápia.
Az értékelés közvetlenül a Hanzi Beáta szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, stressz és még további 10.
A vélemény dátuma: • 09. 07. 2025
Nagyon barátságos, nyitott és kedves.
Az értékelést Véh Dóra kollégánkkal végzett 3 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: dühkezelés, trauma és még további 2.
A vélemény dátuma: • 09. 07. 2025
Az életemet megváltoztatta egy elég jó irányba és rengeteg tanácsot adott azzal kapcsolatban, hogy hogyan legyek boldog akár egyedül is.
Az értékelés közvetlenül a Dascal-Szabó Hajnalka szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, depresszió és még további 5.
A vélemény dátuma: • 09. 07. 2025
Nagyon jó szakember !
Az értékelés közvetlenül a Langer Levente szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: szorongás.
A vélemény dátuma: • 09. 07. 2025
Az első alkalommal nagyon izgatott voltam, hiszen még sosem kértem segítséget!
A beszélgetés végére ez az érzés megszűnt!
Továbbiakra nézve is kaptam segítséget!
Az értékelés közvetlenül a Román Szandra szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok.
A vélemény dátuma: • 09. 07. 2025
Patrícia szuper első alkalmat tartott számomra. Sok évig tartott mire rávettem maga, hogy pszichológushoz forduljak, de mindent tisztán és érthetően elmondott azzal kapcsolatban, hogy hogyan működik ez az egész.
Az értékelés közvetlenül a Árvai Patrícia szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, szomorúság és még további 3.
A vélemény dátuma: • 03. 07. 2025
Nagyon kedves, segitőkész mindenféle képpen ajánlom
Az értékelés közvetlenül a Bán Réka szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: depresszió, dühkezelés és még további 4.
A vélemény dátuma: • 03. 07. 2025
Nagyon jó rálátása volt minden szituációra, amiről beszéltem neki valamint hasznos tanácsokat is kaptam. Bátran ajánlom, nekem 1 ülés is már sokat segített.
Az értékelés közvetlenül a Kovács Zsuzsa Otília szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: szorongás, önértékelés és még további 6.
A vélemény dátuma: • 30. 06. 2025
Nagyon komfortosan éreztem magam és könnyen nyíltam meg! Célzott kérdéseket kaptam amikre szükségem volt és szembesített a hibáimmal. Nagyon elégedett vagyok és keresni fogom még
Az értékelés közvetlenül a Zách Boglárka szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 12.
A vélemény dátuma: • 30. 06. 2025
Szívből ajánlom Lovas Zsuzsát mindazoknak, akik hiteles, empatikus és szakmailag felkészült pszichológust keresnek. Lovas Zsuzsa kivételes érzékenységgel és ráhangolódással fordul a hozzá fordulók felé.
Mély szakmai tudása mellett minden ülésen képes oldani a feszültséget, gyakran meg is nevettet, ezzel is segítve a lelki megkönnyebbülést.
Bizalommal ajánlom őt bárkinek, aki pszichológiai támogatásra vágyik.
Az értékelés közvetlenül a Lovas Zsuzsa szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, szorongás és még további 5.
A vélemény dátuma: • 30. 06. 2025
Értő hallgatással és nagyszerű meglátásaival vezeti az ülést. Olyan kérdéseket tesz fel, amin utána napokig lehet gondolkozni.
Az értékelés közvetlenül a Matei Mark szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 12.
A vélemény dátuma: • 30. 06. 2025
Izgultam az első ülésünk előtt, de Kinga azonnal mosollyal fogadott és már ez segített egy kicsit ellazulni. Kedves, támogató szakember, nagyon örülök, hogy vele kezdhetem ezt az utat!
Az értékelés közvetlenül a Kósa-Friss Kinga szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, szorongás és még további 2.
A vélemény dátuma: • 30. 06. 2025
Szívből ajánlom! Alig várom a közös munkát és a következő alkalmat!
Az értékelés közvetlenül a Makrai Krisztina szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 9.
A vélemény dátuma: • 30. 06. 2025
Kellemes hangulatban telt a beszélgetés, igazán kedves és megértő volt. Bátran megnyílhattam előtte nem csak egy adott dologra helyezte a fókusz pontot érdeklődést mutatott boncolgatta a helyzetet nyílt teret adott a kommunikációhoz. Bátran merem ajánlani bárkinek, ugy éreztem még videón keresztül is mintha szemtől szembe ülnénk egymással.
Az értékelés közvetlenül a Kósa-Friss Kinga szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: szorongás, dühkezelés és még további 5.
A vélemény dátuma: • 30. 06. 2025
Tamás a kamasz fiamnak segített átjutni a krízisein, figyelemmel, türelemmel, megértéssel és kíváló, gyakorlatban is hasznosítható módszerekkel. Fiam teljes biztonsággal beszélhetett Vele olyan témákban amiket a szülőkkel "ciki" lenne megbeszélni. A beszélgetések után fiam mindig nagyon jól érezte magát és felvidult. Szakmailag nagyon sokat kaptunk Tőle, mindenkinek jó szívvel ajánljuk és sok sikert kívánunk Neki pályáján.
A vélemény Csatári Tamás kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, dühkezelés és még további 2.
A vélemény dátuma: • 30. 06. 2025
Nagyon kedves, türelmes és megértő. Hamar sikerült bizalmi légkört teremtenie, érzem, hogy sosem ítélkező. Megértette a problémáimat és igényeimet, ehhez igazítja az ülések menetét.
Az értékelést Csonka Zsófia kollégánkkal végzett 9 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 2.
A vélemény dátuma: • 26. 06. 2025
Nagyon hálás vagyok, hogy rátaláltam Annára. Már az első alkalommal is biztonságban éreztem magam mellette – figyelmes, elfogadó és empatikus. Olyan légkört teremt, ahol bátran meg tudok nyílni, és őszintén beszélhetek a nehézségeimről. Segített jobban megérteni önmagam, és eszközöket adott ahhoz, hogy hatékonyabban kezeljem a mindennapi stresszt és érzelmi kihívásokat. Minden alkalom után megkönnyebbülve és megerősödve távozom. Csak ajánlani tudom mindenkinek, aki egy valóban elhivatott és támogató szakembert keres!
Az értékelést Bodó Anna Petra kollégánkkal végzett 4 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, szorongás és még további 3.
A vélemény dátuma: • 26. 06. 2025
Nagyon kedves felkészült szakember, már az első ülés alkalmával tudott hasznos tanácsokat adni.
Az értékelés közvetlenül a Kőszegi Bálint szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, szorongás és még további 3.
A vélemény dátuma: • 25. 06. 2025
Csupán egy alkalom, és mégis kaptam egy jó tanácsot, ami csak apróságnak tűnik, mégis sokat javíthat a helyzeten. Előre elképzelhetetlen volt számomra az a fantasztikus jó érzés, amikor megbeszélheted valakivel ami benned van és megkönnyebbülsz.
Az értékelés közvetlenül a Farkas Panna szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok.
A vélemény dátuma: • 09. 07. 2025
Könnyűvé teszi, hogy az ülésen megnyíljunk előtte, jól működő, új perspektívákat mutat meg, amelyekkel egyszerűbb a párkapcsolatunkban és egyénként is fejlődni.
Az értékelést Nagy József kollégánkkal végzett 5 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, szorongás és még további 18.
A vélemény dátuma: • 09. 07. 2025
Az első pillanattól kezdve teljes bizalommal fordulhat hozzá az ember, kényelmes és megértő hangulatú a terápia.
Az értékelés közvetlenül a Hanzi Beáta szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, stressz és még további 10.
A vélemény dátuma: • 09. 07. 2025
Nagyon barátságos, nyitott és kedves.
Az értékelést Véh Dóra kollégánkkal végzett 3 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: dühkezelés, trauma és még további 2.
A vélemény dátuma: • 09. 07. 2025
Az életemet megváltoztatta egy elég jó irányba és rengeteg tanácsot adott azzal kapcsolatban, hogy hogyan legyek boldog akár egyedül is.
Az értékelés közvetlenül a Dascal-Szabó Hajnalka szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, depresszió és még további 5.
A vélemény dátuma: • 09. 07. 2025
Nagyon jó szakember !
Az értékelés közvetlenül a Langer Levente szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: szorongás.
A vélemény dátuma: • 09. 07. 2025
Az első alkalommal nagyon izgatott voltam, hiszen még sosem kértem segítséget!
A beszélgetés végére ez az érzés megszűnt!
Továbbiakra nézve is kaptam segítséget!
Az értékelés közvetlenül a Román Szandra szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok.
A vélemény dátuma: • 09. 07. 2025
Patrícia szuper első alkalmat tartott számomra. Sok évig tartott mire rávettem maga, hogy pszichológushoz forduljak, de mindent tisztán és érthetően elmondott azzal kapcsolatban, hogy hogyan működik ez az egész.
Az értékelés közvetlenül a Árvai Patrícia szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, szomorúság és még további 3.
A vélemény dátuma: • 03. 07. 2025
Nagyon kedves, segitőkész mindenféle képpen ajánlom
Az értékelés közvetlenül a Bán Réka szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: depresszió, dühkezelés és még további 4.
A vélemény dátuma: • 03. 07. 2025
Nagyon jó rálátása volt minden szituációra, amiről beszéltem neki valamint hasznos tanácsokat is kaptam. Bátran ajánlom, nekem 1 ülés is már sokat segített.
Az értékelés közvetlenül a Kovács Zsuzsa Otília szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: szorongás, önértékelés és még további 6.
A vélemény dátuma: • 30. 06. 2025
Nagyon komfortosan éreztem magam és könnyen nyíltam meg! Célzott kérdéseket kaptam amikre szükségem volt és szembesített a hibáimmal. Nagyon elégedett vagyok és keresni fogom még
Az értékelés közvetlenül a Zách Boglárka szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 12.
A vélemény dátuma: • 30. 06. 2025
Szívből ajánlom Lovas Zsuzsát mindazoknak, akik hiteles, empatikus és szakmailag felkészült pszichológust keresnek. Lovas Zsuzsa kivételes érzékenységgel és ráhangolódással fordul a hozzá fordulók felé.
Mély szakmai tudása mellett minden ülésen képes oldani a feszültséget, gyakran meg is nevettet, ezzel is segítve a lelki megkönnyebbülést.
Bizalommal ajánlom őt bárkinek, aki pszichológiai támogatásra vágyik.
Az értékelés közvetlenül a Lovas Zsuzsa szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, szorongás és még további 5.
A vélemény dátuma: • 30. 06. 2025
Értő hallgatással és nagyszerű meglátásaival vezeti az ülést. Olyan kérdéseket tesz fel, amin utána napokig lehet gondolkozni.
Az értékelés közvetlenül a Matei Mark szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 12.
A vélemény dátuma: • 30. 06. 2025
Izgultam az első ülésünk előtt, de Kinga azonnal mosollyal fogadott és már ez segített egy kicsit ellazulni. Kedves, támogató szakember, nagyon örülök, hogy vele kezdhetem ezt az utat!
Az értékelés közvetlenül a Kósa-Friss Kinga szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, szorongás és még további 2.
A vélemény dátuma: • 30. 06. 2025
Szívből ajánlom! Alig várom a közös munkát és a következő alkalmat!
Az értékelés közvetlenül a Makrai Krisztina szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 9.
A vélemény dátuma: • 30. 06. 2025
Kellemes hangulatban telt a beszélgetés, igazán kedves és megértő volt. Bátran megnyílhattam előtte nem csak egy adott dologra helyezte a fókusz pontot érdeklődést mutatott boncolgatta a helyzetet nyílt teret adott a kommunikációhoz. Bátran merem ajánlani bárkinek, ugy éreztem még videón keresztül is mintha szemtől szembe ülnénk egymással.
Az értékelés közvetlenül a Kósa-Friss Kinga szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: szorongás, dühkezelés és még további 5.
A vélemény dátuma: • 30. 06. 2025
Tamás a kamasz fiamnak segített átjutni a krízisein, figyelemmel, türelemmel, megértéssel és kíváló, gyakorlatban is hasznosítható módszerekkel. Fiam teljes biztonsággal beszélhetett Vele olyan témákban amiket a szülőkkel "ciki" lenne megbeszélni. A beszélgetések után fiam mindig nagyon jól érezte magát és felvidult. Szakmailag nagyon sokat kaptunk Tőle, mindenkinek jó szívvel ajánljuk és sok sikert kívánunk Neki pályáján.
A vélemény Csatári Tamás kollégánkkal végzett hosszú munka után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, dühkezelés és még további 2.
A vélemény dátuma: • 30. 06. 2025
Nagyon kedves, türelmes és megértő. Hamar sikerült bizalmi légkört teremtenie, érzem, hogy sosem ítélkező. Megértette a problémáimat és igényeimet, ehhez igazítja az ülések menetét.
Az értékelést Csonka Zsófia kollégánkkal végzett 9 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: énkép, kapcsolatok és még további 2.
A vélemény dátuma: • 26. 06. 2025
Nagyon hálás vagyok, hogy rátaláltam Annára. Már az első alkalommal is biztonságban éreztem magam mellette – figyelmes, elfogadó és empatikus. Olyan légkört teremt, ahol bátran meg tudok nyílni, és őszintén beszélhetek a nehézségeimről. Segített jobban megérteni önmagam, és eszközöket adott ahhoz, hogy hatékonyabban kezeljem a mindennapi stresszt és érzelmi kihívásokat. Minden alkalom után megkönnyebbülve és megerősödve távozom. Csak ajánlani tudom mindenkinek, aki egy valóban elhivatott és támogató szakembert keres!
Az értékelést Bodó Anna Petra kollégánkkal végzett 4 hét munka után írták. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: kapcsolatok, szorongás és még további 3.
A vélemény dátuma: • 26. 06. 2025
Nagyon kedves felkészült szakember, már az első ülés alkalmával tudott hasznos tanácsokat adni.
Az értékelés közvetlenül a Kőszegi Bálint szakemberünkkel megvalósult ülés után készült. A folyamat különböző témákra összpontosított, többek között az alábbiakra: stressz, szorongás és még további 3.
A vélemény dátuma: • 25. 06. 2025
A konzultáció és a terápia annak való, aki… várjunk csak… a terápia és a konzultáció mindenkinek való. Pont.
Az ülések a Hedepy-nél megfizethetők, az alkalmankénti ár 11.900 Ft-tól indul.
Általánosságban elmondható, hogy aki elhatározza, hogy terápiára vagy konzultációra fog járni, az nem akar várni. Ahogy általánosságban az is elmondható, hogy ebben is tudunk segíteni – akár már holnapra is foglalható időpontokkal.
HÉTKÖZNAPOKON 8:00 - 20:00
Segítségre van szükséged?
Keresd jól képzett ügyfélszolgálatunkat!
Szia, van valami, amiben segíthetek?
A terápiáról és a konzultációról
Ami érdekelhet
Továbbiak
© Hedepy s.r.o.
Ha mentális egészségi állapota veszélyezteti Önt vagy a környezetében élőket, azonnal forduljon a Sürgősségi Segélyvonalhoz (telefon: 116-123). Szakembereink vagy a Hedepy s.r.o. nem vállalnak felelősséget az Ön egészségi állapotáért.
