Alkohol

Az alkoholfogyasztási zavarok azonosítási tesztje (AUDIT) a kockázatos alkoholfogyasztás korai felismerését célzó teszt.

Csak válaszolj 10 kérdésre, és máris kapsz egy eredményt, amelyet megbeszélhetsz terapeutáddal vagy orvosoddal.

A terápia szerepe a szenvedélybetegségek kezelésében

A terápia az egyik leghatékonyabb és legfontosabb eszköz, amely segíthet a szenvedélybetegeknek, beleértve a drog-, alkohol- és szerencsejáték-függőket. Mind a személyiség fejlődését és érést támogató pszichoterápiás módszerek (mint a pszichoanalízis, pszichodinamikus és interperszonális pszichoterápia, egzisztenciális és humanisztikus irányzatok), mind a viselkedés megváltoztatására összpontosító konzultációk (például viselkedési és kognitív viselkedésterápia) eredményesek. Ezekhez hozzátartoznak a szisztémás, strukturális és kommunikációs terápiák is, amelyek a családokkal végzett munkát is magukban foglalják.

Mi a függőség és hogyan alakul ki?

A függőség lényege, hogy elveszítjük a kontrollt valamely anyag használata vagy a viselkedésünk felett. Ez a folyamat mind fiziológiai, mind mentális szinten zajlik. A függőséget szinte mindig egy visszafordíthatatlan vágy, elzárkózó állapot, illetve az addiktív viselkedés megállításának képtelensége kíséri. A függőség kialakulásának okai rendkívül összetettek, gyakran fiziológiai, pszichológiai és szociokulturális tényezők kombinációjából adódnak.

Miért lesz valaki függő?

A függőség kialakulása egy adott anyagra (például alkohol) vagy egy anyagcsoportra (például opioidok) vonatkozóan történhet. Leggyakoribb formái az alkohol-, dohány-, illegális kábítószer- (mint marihuána, metamfetamin, heroin) és gyógyszer-függőségek (például nyugtatók, altatók, opioid fájdalomcsillapítók). A szerencsejáték-függőséget impulzív rendellenességnek tekintik. Az ilyen jellegű rendellenességeket nagyon hasonló módon kezelik, mint a különféle anyagokhoz kötődő szenvedélybetegségeket. A neurobiológiai kutatások is megerősítik, hogy mind a pszichoaktív anyagok, mind a szerencsejáték hasonló módon hatnak a neurobiológiai rendszerekre, különösen a dopamin jutalmazó rendszerére, amely elsődleges szerepet játszik a függőség kialakulásában és fenntartásában.

Hogyan állapítható meg, hogy függő vagyok? Milyen tünetei vannak a függőségnek?

A függőség legfőbb jelei közé tartozik a vágy, amely arra ösztönöz, hogy folyamatosan használjunk valamilyen szert, vagy végezzünk olyan tevékenységeket, amelyek kellemes érzést váltanak ki. Ezen kívül megjelenhet az elvonási állapot, amely kellemetlenségeket okoz, ha az anyag vagy tevékenység nem elérhető. Nehézségeket okozhat az önkontroll, amikor nem tudjuk szabályozni a felhasznált anyag mennyiségét vagy a játék kezdetét és végét. A tolerancia növekedése miatt egyre többet kell "fogyasztanunk" a kívánt állapot eléréséhez. Idővel figyelmen kívül hagyhatjuk a napi kötelezettségeket, örömöket vagy más érdeklődési köröket a szer vagy tevékenység javára. Végül pedig előfordulhat, hogy tudatosan is folytatjuk a káros viselkedést, annak ellenére, hogy az ártalmas magunkra vagy másokra nézve.