- Szakembereink
Pszichológiai konzultációMindennapi nehézségek, jóllét kérdései
PszichoterápiaDiagnosztizált, egészségügyi problémák, bevésődött viselkedésminták kezelése
ChatkonzultációSegítségnyújtás írásban 
Serdülő konzultáció/terápiaSegít megbirkózni a kamaszkor nehézségeivel
Instant konzultáció/terápiaFordulj szakemberhez azonnal- Cég által biztosított konzultációAmikor a céged finanszírozza a konzultációs ülést
Válaszd ki, milyen segítséget keresel
Nálunk csak ellenőrzött, okleveles pszichológusokat és pszichoterapeutákat találsz
-
Vállalati hangulatfigyelésAzonnal meg tudod mondani, ha valami nincs rendben
Önsegítő zóna és webináriumokA megfelelő tanács a megfelelő időben
Online chat tanácsadásKonzultálj egy szakemberrel chaten
Online konzultáció és terápiaA rendszer kiválasztja a legjobb szakembert a számodra
A meghallgatástól a jól célzott segítségig
Pszichológiai támogatás csapata számára
A fáradtságértékelési skála (FAS-10) egy olyan teszt, amely a krónikus fáradtság tüneteit értékeli. Annak érdekében azonban, hogy a skála a fáradtság minden aspektusát felmérje, mind a fizikai, mind a pszichológiai tüneteket méri.
Egyszerűen válaszolj 10 kérdésre, hogy eredményt kapj fáradtságodról és kimerültségedről.
Ellenőrizd a fáradtságod és a kimerültséged szintjét
A fáradtság mindig is létezett és jelen is lesz az életünkben. Bár a kimerültségre jellemzően negatívan tekintünk, hasznos és informatív indikátora lehet a fizikai vagy szellemi aktivitásnak. De mi van akkor, ha a fáradtság hosszú távú kimerültséggé változik, amely mindenhová követ minket, és több kárt okoz, mint hasznot az egészségünknek?
Teszteld magad
Előkészítettünk egy sor standardizált tesztet különböző témákban.
A tesztek eredményei csak indikátorok, és a legjobb, ha a kitöltés után konzultálsz egy szakértővel.
A tesztek segítenek abban, hogy jobban megértsd a mentális egészséged.
Mennyi ideig tart a teszt kitöltése?
Mennyibe kerül a teszt?
Minden önkitöltős tesztünk teljesen ingyenes.
Hogyan kell kitölteni a tesztet?
Töltsd ki a fáradtságot mérő tesztet a helyzeted legjobban leíró lehetőségek kiválasztásával.
Mennyire megbízható a FAS-10 teszt?
A fáradtságértékelési skála (FAS) egy 10 tételből álló önértékelő skála, amelyet a krónikus fáradtság tüneteinek felmérésére használnak. A fáradtságot a FAS egydimenziós konstrukciónak tekinti, és mérését nem osztja különböző változókra. A kimerültség minden aspektusának elemzése érdekében azonban a skála a fizikai és a pszichológiai tüneteket egyaránt lefedi.
Ahhoz, hogy a konzultáció és a terápia működjön, segítünk megtalálni a legjobb szakembert
Egy rövid teszt segítségével 5 perc alatt segíthetünk találni valakit, aki meghallgat téged.
Gondosan választjuk ki szakembereinket
Mielőtt a szakemberek csatlakoznának közösségünkhöz, hosszú kiválasztási folyamaton mennek keresztül, ellenőrizzük az képzéseiket és végzettségeiket
Segítünk megtalálni a legjobb szakembert
Egy rövid teszt segítségével megmutatjuk a három számodra legmegfelelőbb szakembert akiket az igényeidnek megfelelően választunk ki.
A konzultációt és a terápiát videóleckékkel egészítjük ki
Az előfizetők számára 60 online mentálhigiénés videoleckét kínálunk, amelyeket bármikor megnézhetsz
Feliratkozás a Hedepy hírlevelére
Tippek, kedvezmények, hírek
Feliratkozással elfogadod a Személyes adatkezelési elveinket
A konzultációról és a terápiáról
Ami érdekelhet
Partnereinknek
