Hiszem, hogy a lélek gyógyulása a megértésből fakad.

„Te magad légy a változás, amit látni szeretnél a világban.”– Mahátma Gandhi

Az élet túl rövid ahhoz, hogy boldogtalan és frusztrált legyél. Vess véged az érzelmi túlterheltségnek! Segítek, hogy önazonos, optimista és önbizalommal teli életet élhess!

Mindannyiunk számára fontos, hogy elmesélhessük a történetünket. S nem elég csupán a történetünket elmesélni, jó, ha ott van valaki, aki meg is hallgatja.

A változás első lépése a változtatni akarás.

A lelki munka nem sprint, hanem egy belső zarándoklat. Ön dönti el, merre indul, én pedig végig ott leszek útitársként.

Érthető tudomány. Elfogadó jelenlét. Emberi hangon. Segítek közelebb kerülni az érzelmi egyensúlyhoz, a test–lélek kapcsolaton és az elfogadáson keresztül.

Biztonságos tér, ahol önmaga lehet. A célunk nem az, hogy egy új házat építsünk, hanem hogy felfedezzük a sajátunk minden rejtett szobáját, ebben segítek én.

"Célozd meg a Holdat! Még ha elhibázod is, a csillagok közt landolsz."

Hiszem, hogy a valódi változás a folyamatban történik, ahol az önismeret és a belső erőnk vezet minket előre. Én végigkísérlek a folyamatban, miközben Te felfedezed a saját erődet.

A sors kovácsol, a fejlődés formál: a küzdelem útján válunk igazán önmagunkká.

Meggyőződésem, hogy a terápia végső célja az, hogy megtanuljunk saját magunk terapeutájává válni.

Partnerként kísérem Önt: figyelemmel, kíváncsisággal és a közös gondolkodás erejében bízva.

Hiszem, hogy bár múltunk meghatározza a személyiségünket, de nem kell, hogy meghatározza a jövőnket is. Mindenkiben megvan a lehetőség arra, hogy kezébe vegye az irányítást.

„A legtanulságosabb könyv az élet maga, de szükség olykor magunkhoz s szívünk belvilágához visszatérnünk.“-Jósika Miklós

Minden, ami őszinte, felszabadít.

Támogatás, amikor kérdéseid vannak. És akkor is, amikor válaszokat találsz.

Hiszek abban, hogy egy harmonikus pszichológus-kliens kapcsolat, melyben a két fél megfelelően egymásra tud hangolódni, már önmagában is gyógyító erejű.

A jó kérdés nemcsak nézőpontot vált, hanem ajtót nyit akkor is, amikor minden út bezárulni látszik. Én ebben kísérlek végig.

„Megosztani a gyengeségeidet annyi, mint sebezhetővé válni; sebezhetővé válni pedig annyi, mint megmutatni az erődet.” – Criss Jami

A beszélgetés az első lépés a változás felé.

Néha nem új válaszokra van szükségünk, hanem új kérdésekre. Segítek megismerni a történetet a viselkedés mögött.

A belső világ megértése a változás alapköve, és a megoldáshoz vezető út.

Nem tudod megváltoztatni, ami történt, amit tettél vagy amit veled tettek. De dönthetsz arról, hogy most hogyan élsz. - Edith Eva Eger

„Ismerhetsz minden elméletet és mestere lehetsz minden módszertannak, de ha megérintesz egy emberi lelket, legyél csak egy másik emberi lélek.” Carl Gustav Jung

A pszichológus olyan tükör, ami segít látni, elfogadni, megszeretni és meghaladni Önmagad.

Nem szégyen segítséget kérni és sosem késő önmagunkért cselekedni. Legjobb tudásomat adom Neked.

“Tanulj a tegnapból, élj a mának és reménykedj a holnapban. A legfontosabb azonban, hogy ne hagyd abba a kérdezést." (Albert Einstein)

"Gyógyítani annyi, mint egésszé tenni. Ami egész, az nem tökéletes, hanem teljes." Carl Gustav Jung

Célom, hogy fejlődésedben támogassalak és segítselek téged Önmagad és saját erőd megtalálásában.

Életünk során mindannyian kerülünk olyan helyzetbe mikor ránk férne a segítség. Olyan problémamegoldó technikákat ajánlok, melyek csökkentik a feszültséget és javítják a hangulatot.

Krízisellátásban szerzett szakmai tapasztalataimmal állok segítségedre a pozitív változásokhoz vezető közös úton.

"Alattad a föld, fölötted az ég, benned a létra." - Weöres Sándor Segítő szakemberként az a legfőbb feladatom, hogy biztonságos közegben megépíthesd a saját létrádat.

Tudom, hogy megfelelő munkával, elérheted azt az életet, amiről éjjelente álmodsz.

Mindannyian hordozunk magunkkal egy hátizsákot, teli s tele hosszú évek terheivel, de rendelkezünk egyfajta szabadsággal is ahhoz, hogy tegyünk a boldogságunkért!

Együtt felfedezhetjük a már benned lakozó erőforrásaidat, amelyek segíthetnek ellenállóbbá válni a mindennapi kihívásokkal szemben

" Segitséget kérni, bátorság." " Minden amit valaha akartál, a félelem másik oldalán van."

A nehézségekkel szembenézni sokszor magányos és erőt próbáló kihívás. Én ebben a kihívásban igyekszem támogatást nyújtani.

Ha szeretnéd megérteni ami veled történik, ha szeretnél változni vagy szeretnéd elfogadni azt, amin nem tudsz változtatni¬– én itt vagyok!

„Vagy előre lépsz egyet a növekedés irányába, vagy hátrafelé a biztonságba” A.M. Azért dolgozom, hogy teljesebb, boldogabb életet élhess mind a magánéletedben, mind a hivatásodban.

"Te vagy önmagad legnagyobb szakértője, az én feladatom, hogy segítsek feltárni a benned rejlő erőt és lehetőségeket."

A változás benned kezdődik – én elkísérlek hozzá. A belső béke nem távoli álom, hanem megteremthető valóság.

Az élet útjának nehézségei egyfajta útmutatások is személyes fejlődésünkben és növekedésünkben. Ezen az úton lehetek egy eszköz és segítség céljaid meghatározásában és elérésben.

A terápiás munka során ehhez a saját belső erőforrásodhoz segíthetlek hozzáférni. Nem a terapeuta gyógyít, pszichoterapeutaként öngyógyító utadat kísérem és vezetem

Nem vagy egyedül ha megválaszolatlan kérdéseid vannak, ha keresed az utad, ha változni szeretnél. Támogatásommal megtalálhatod és megvalósíthatod. Fordulj hozzám bizalommal!

Az emberi lélek útja akkor tisztul, ha fényt engedünk rá. A szeretetben nincs félelem, mert a kapcsolat gyógyító ereje kíséri a változást.

"Mindenkiben ott van az erőforrás, amelyek szükségesek az élet kihívásainak leküzdéséhez és céljaink eléréséhez."

„Az igazi változás csendesen kezdődik: egy őszinte beszélgetésben, egy megértő pillantásban, egy biztonságos térben, ahol nem kell többé elrejtened azt, aki vagy.”

“Az embernek lelke van, amely hinni és repülni tud, s ez a lélek halhatatlan és farkasszemet néz a világgal.” -Márai Sándor A szembenézés sokszor nehéz, hadd segítsek ezen az úton!

"Az ezer mérföldes utazás is egyetlen lépéssel kezdődik.” Lao-Ce

Hiszem, hogy mindenkiben ott rejlik a megoldás azokra a kihívásokra, amelyeket életében tapasztal. Én ebben a folyamatban szeretném segíteni és kísérni a klienseimet.

"Nem a múlt történései hozzák létre a jelen szenvedését, hanem az, ahogyan hagyjuk, hogy a múlt eseményei meghatározzák, hogyan lássuk és éljük meg saját magunkat a jelenben" Máté Gábor

Egy olyan empatikus, feltétel nélküli elfogadással teli légkör kialakítására törekszem, amely elbírja és megoszthatóvá teszi a nehézségeket.

“Az én hivatásom, hogy biztonságos teret nyújtsak számodra az önfelfedezéshez és a gyógyuláshoz.”

A sokféle kalap alatt, amit viselünk, csak egy személy áll – ha az ő legbensőbb szükségleteire figyelünk, akkor minden választ megtalálunk a legsürgetőbb kérdéseire és kihívásaira.

Amikor valaki segítséget kér, tesz egy hatalmas lépést. Bizalom és bátorság kell, hogy valaki a saját magával való szembenézés és megismerés, rögös és szerteágazó útjára lépjen.

Bárhol is jársz éppen az utadon, én szívesen kísérlek el rajta, abba az irányba, ami boldogabbá tesz.

Megoldásfókuszú-kliensközpontú szemlélet integrativ módszerkombinácóval, barátságos légkörben - a magasabb potenciálok kibontakozatatása.

Hiszem, hogy boldogságra, életteljességre születtünk, melyhez hozzátartoznak a nehézségek, elakadások, kihívások, melyek megoldásával mi magunk és kapcsolataink is fejlődhetnek.

Nem választhatjuk meg a múltunkat, de dönthetünk a jövőnkről, kapcsolatainkban rejlik a lehetőség, hogy azt gyógyítsuk, ami ott sérült meg.

Értsük meg az embert és oldjuk meg együtt a problémáit.

"Az inger és a válasz között van egy tér. Ebben a térben rejlik a hatalmunk, hogy kiválasszuk a válaszunkat." - Viktor E. Frankl

"Fontos számomra, hogy minden kliensem biztonságban érezze magát a terápia során, míg mi közös együttműködéssel egybekötve felfedezzük a személyre szabott megoldásokat."

A hegyet Te fogod megmászni, én veled mászok, figyelek rád, hogy hogy vagy, meddig tudsz most mászni és mire van szükséged ahhoz, hogy elérj a célodig!

Pszichológusként, valamint klinikai gyermek szakpszichológus jelöltként tizenöt éves intézményi és privát munkatapasztalattal, szeretettel várom gyermek, fiatal és felnőtt klienseim.

Az én feladatom az, hogy segítsek megállapítani a fejlődési irányodat és a kibontakozásban kísérjelek.

Hiszem, hogy a változás a biztonságos kapcsolódásból születik, és hogy érzéseink megélése rejti történetünk és gyógyulásunk kulcsát. Ezzel a jelenléttel várlak, ha elindulnál.

Az önismeret az élethez és az emberekhez való mélyebb kapcsolódás lehetőségét nyitja meg.

A gondolataim szerszámok, amikkel tudatosan formálom az életem.

Az én feladatom aktívan hallgatni és megfelelő módon és időben kérdezni. A te feladatod őszintén megnyílni és a számodra megfelelő válaszokat megtalálni, hogy a saját utad járhasd.

Az élet egy hepehupás útvesztőnek tűnhet néha, melyben gyakran eltéved az ember. A lényeg viszont az, hogy ha néha el is veszítjük a célt, próbáljunk meg mindig haladni előre.

A terápia végére nem szűnnek meg a problémák. A páciens kapacitása nő meg a problémákra.

Minden, amire szükséged lehet, már benned van. Hagyd, hogy találkozz magaddal. Avagy: "Segíts mindennek olyannak lennie, mint amilyen úgyis." (Fodor Ákos)

Néha elég egy másik nézőpont, hogy új irányt találjunk.

Abban segítek, hogy a jó kérdéseket tedd fel magadnak és megtaláld a válaszokat is rá.

A kapcsolatainkban tükröződünk. Én segítek másképp nézni a tükrökre. Az első lépésed a bátorság, a következőt támogatom.

"A cipő, amely tökéletesen illik az egyik ember lábára, szorítja a másikét. Mindannyian másra születtünk, más feladattal, ami semmivel sem helyettesíthető" - Carl Gustav Jung

"Ha meg tudod változtatni a gondolkodásmódodat, meg tudod változtatni az életedet."

Segítek felfedezni belső erőforrásaidat, hogy önmagad legjobb verziója lehess. Gyerekekkel játékosan, lépésről lépésre haladunk, hogy a jövő számukra könnyebb legyen.

"A sikerhez vezető út mindig építés alatt áll." — Lily Tomlin