Hiszem, hogy a lélek gyógyulása a megértésből fakad.

Hiszem, hogy egy személyre szabott, állandó kíváncsiságra épülő megközelítés a belső világodhoz – nem ítélkezésből, hanem nyitottságból – kulcsfontosságú a fejlődéshez.

Küldetésemnek érzem, hogy átsegíthessem klienseimet nehézségeiken a pozitív pszichológia szemléletén keresztül, melynek lényege az erősségeinkre és az énerőnkre való koncentrálás.

"Sokszor látom, hová vezet a lépcső, látom a tetejét, talán még túl is látok rajta, de engem elsősorban mindig a következő lépcsőfok érdekel."

Az élet túl rövid ahhoz, hogy boldogtalan és frusztrált legyél. Vess véged az érzelmi túlterheltségnek! Segítek, hogy önazonos, optimista és önbizalommal teli életet élhess!

Mindannyiunk számára fontos, hogy elmesélhessük a történetünket. S nem elég csupán a történetünket elmesélni, jó, ha ott van valaki, aki meg is hallgatja.

Szeretném, ha tudnád, hogy akármilyen apró vagy hatalmas is a probléma, amivel éppen szembenézel, sosem vagy egyedül, a megoldás pedig benned rejlik, amit együtt megtalálhatunk.

"Alattad a föld, fölötted az ég, benned a létra." - Weöres Sándor Segítő szakemberként az a legfőbb feladatom, hogy biztonságos közegben megépíthesd a saját létrádat.

A változás első lépése a változtatni akarás.

A lelki munka nem sprint, hanem egy belső zarándoklat. Ön dönti el, merre indul, én pedig végig ott leszek útitársként.

Biztonságos tér, ahol önmaga lehet. A célunk nem az, hogy egy új házat építsünk, hanem hogy felfedezzük a sajátunk minden rejtett szobáját, ebben segítek én.

"Célozd meg a Holdat! Még ha elhibázod is, a csillagok közt landolsz."

Meggyőződésem, hogy a terápia végső célja az, hogy megtanuljunk saját magunk terapeutájává válni.

„Vagy előre lépsz egyet a növekedés irányába, vagy hátrafelé a biztonságba” A.M. Azért dolgozom, hogy teljesebb, boldogabb életet élhess mind a magánéletedben, mind a hivatásodban.

Hiszem, hogy a valódi változás a folyamatban történik, ahol az önismeret és a belső erőnk vezet minket előre. Én végigkísérlek a folyamatban, miközben Te felfedezed a saját erődet.

Partnerként kísérem Önt: figyelemmel, kíváncsisággal és a közös gondolkodás erejében bízva.

Hiszem, hogy bár múltunk meghatározza a személyiségünket, de nem kell, hogy meghatározza a jövőnket is. Mindenkiben megvan a lehetőség arra, hogy kezébe vegye az irányítást.

Nem vagy egyedül ha megválaszolatlan kérdéseid vannak, ha keresed az utad, ha változni szeretnél. Támogatásommal megtalálhatod és megvalósíthatod. Fordulj hozzám bizalommal!

„A legtanulságosabb könyv az élet maga, de szükség olykor magunkhoz s szívünk belvilágához visszatérnünk.“-Jósika Miklós

Minden, ami őszinte, felszabadít.

Támogatás, amikor kérdéseid vannak. És akkor is, amikor válaszokat találsz.

Hiszek abban, hogy egy harmonikus pszichológus-kliens kapcsolat, melyben a két fél megfelelően egymásra tud hangolódni, már önmagában is gyógyító erejű.

A jó kérdés nemcsak nézőpontot vált, hanem ajtót nyit akkor is, amikor minden út bezárulni látszik. Én ebben kísérlek végig.

"Hogy megnyíljak, olyan terapeutára van szükségem, aki a hallgatásomban is meghallja a fájdalmat és a tagadás mögött is megérzi az igazságot." - igyekszem ilyen pszichológus lenni.

Néha nem új válaszokra van szükségünk, hanem új kérdésekre. Segítek megismerni a történetet a viselkedés mögött.

A beszélgetés az első lépés a változás felé.

A belső világ megértése a változás alapköve, és a megoldáshoz vezető út.

Nem tudod megváltoztatni, ami történt, amit tettél vagy amit veled tettek. De dönthetsz arról, hogy most hogyan élsz. - Edith Eva Eger

„Ismerhetsz minden elméletet és mestere lehetsz minden módszertannak, de ha megérintesz egy emberi lelket, legyél csak egy másik emberi lélek.” Carl Gustav Jung

“Az embernek lelke van, amely hinni és repülni tud, s ez a lélek halhatatlan és farkasszemet néz a világgal.” -Márai Sándor A szembenézés sokszor nehéz, hadd segítsek ezen az úton!

Hiszem, hogy mindenkiben ott rejlik a megoldás azokra a kihívásokra, amelyeket életében tapasztal. Én ebben a folyamatban szeretném segíteni és kísérni a klienseimet.

A pszichológus olyan tükör, ami segít látni, elfogadni, megszeretni és meghaladni Önmagad.

Élni csodálatos mutatvány, nem mindig könnyű. Szeretettel segítek a fejlődésben, változásban: apró lépésekkel haladunk, hiszen az ezer mérföldes út is egyetlen lépéssel kezdődik.

Nem szégyen segítséget kérni és sosem késő önmagunkért cselekedni. Legjobb tudásomat adom Neked.

"Aki kifelé néz álmodik, aki befelé néz, fölébred." C. G. Jung

"Gyógyítani annyi, mint egésszé tenni. Ami egész, az nem tökéletes, hanem teljes." Carl Gustav Jung

“Tanulj a tegnapból, élj a mának és reménykedj a holnapban. A legfontosabb azonban, hogy ne hagyd abba a kérdezést." (Albert Einstein)

Természetesen nem tudom megmondani, hogy jobb lesz-e, ha megváltoznak a dolgok, de annyit biztosan tudok: ahhoz, hogy bármi jobb legyen, mindig változásra van szükség. Lichtenberg

Sokszor nem könnyű beszélnünk önmagunkról, a vágyainkról, félelmeinkről, de a kimondásuk megkönnyebbülést hozhat. Kérj segítséget.

„Te magad légy a változás, amit látni szeretnél a világban.”– Mahátma Gandhi

“Az én hivatásom, hogy biztonságos teret nyújtsak számodra az önfelfedezéshez és a gyógyuláshoz.”

Krízisellátásban szerzett szakmai tapasztalataimmal állok segítségedre a pozitív változásokhoz vezető közös úton.

Érthető tudomány. Elfogadó jelenlét. Emberi hangon. Segítek közelebb kerülni az érzelmi egyensúlyhoz, a test–lélek kapcsolaton és az elfogadáson keresztül.

Mindannyian hordozunk magunkkal egy hátizsákot, teli s tele hosszú évek terheivel, de rendelkezünk egyfajta szabadsággal is ahhoz, hogy tegyünk a boldogságunkért!

"A változás apró lépésekből áll de minden lépés számít."

Munkám során megértésre, elfogadásra és empátiára törekszem. Úgy hiszem, hogy igazán a biztonságos lelki környezet segítheti Önt, hogy megtalálja, amit keres, bármi legyen is az.

Megoldásfókuszú-kliensközpontú szemlélet integrativ módszerkombinácóval, barátságos légkörben - a magasabb potenciálok kibontakozatatása.

" Segitséget kérni, bátorság." " Minden amit valaha akartál, a félelem másik oldalán van."

A változás benned kezdődik – én elkísérlek hozzá. A belső béke nem távoli álom, hanem megteremthető valóság.

Az élet útjának nehézségei egyfajta útmutatások is személyes fejlődésünkben és növekedésünkben. Ezen az úton lehetek egy eszköz és segítség céljaid meghatározásában és elérésben.

A terápiás munka során ehhez a saját belső erőforrásodhoz segíthetlek hozzáférni. Nem a terapeuta gyógyít, pszichoterapeutaként öngyógyító utadat kísérem és vezetem

Az emberi lélek útja akkor tisztul, ha fényt engedünk rá. A szeretetben nincs félelem, mert a kapcsolat gyógyító ereje kíséri a változást.

„Az igazi változás csendesen kezdődik: egy őszinte beszélgetésben, egy megértő pillantásban, egy biztonságos térben, ahol nem kell többé elrejtened azt, aki vagy.”

Az én feladatom aktívan hallgatni és megfelelő módon és időben kérdezni. A te feladatod őszintén megnyílni és a számodra megfelelő válaszokat megtalálni, hogy a saját utad járhasd.

"Az ezer mérföldes utazás is egyetlen lépéssel kezdődik.” Lao-Ce

Célom, hogy fejlődésedben támogassalak és segítselek téged Önmagad és saját erőd megtalálásában.

Egy olyan empatikus, feltétel nélküli elfogadással teli légkör kialakítására törekszem, amely elbírja és megoszthatóvá teszi a nehézségeket.

Minden ember egyedi és különleges, így a pszichológiai folyamatokat is veled együtt képzelem el, a te személyiségedre szabva, abban támogatva, amiben kifejezetten kéred.

A sokféle kalap alatt, amit viselünk, csak egy személy áll – ha az ő legbensőbb szükségleteire figyelünk, akkor minden választ megtalálunk a legsürgetőbb kérdéseire és kihívásaira.

Amikor valaki segítséget kér, tesz egy hatalmas lépést. Bizalom és bátorság kell, hogy valaki a saját magával való szembenézés és megismerés, rögös és szerteágazó útjára lépjen.

Hiszem, hogy boldogságra, életteljességre születtünk, melyhez hozzátartoznak a nehézségek, elakadások, kihívások, melyek megoldásával mi magunk és kapcsolataink is fejlődhetnek.

Ha szeretnéd megérteni ami veled történik, ha szeretnél változni vagy szeretnéd elfogadni azt, amin nem tudsz változtatni¬– én itt vagyok!

Értsük meg az embert és oldjuk meg együtt a problémáit.

"Az inger és a válasz között van egy tér. Ebben a térben rejlik a hatalmunk, hogy kiválasszuk a válaszunkat." - Viktor E. Frankl

A te dolgod, hogy önmagadat hozd, gondolataidat, érzéseidet, kérdéseidet. Az én dolgom, hogy biztonságos teret adjak ehhez, és segítsek mélyebben megérteni, mi zajlik benned.

Az élet alapvetően egy előrevivő folyamat, és a bennünk élő élet mindig tudja, mi a következő lépés. Csak egyetlen - gyakran nem is olyan könnyű - dolgunk van: teret adni neki.

Hiszem, hogy a változás a biztonságos kapcsolódásból születik, és hogy érzéseink megélése rejti történetünk és gyógyulásunk kulcsát. Ezzel a jelenléttel várlak, ha elindulnál.

Az önismeret az élethez és az emberekhez való mélyebb kapcsolódás lehetőségét nyitja meg.

A hegyet Te fogod megmászni, én veled mászok, figyelek rád, hogy hogy vagy, meddig tudsz most mászni és mire van szükséged ahhoz, hogy elérj a célodig!

Az én feladatom az, hogy segítsek megállapítani a fejlődési irányodat és a kibontakozásban kísérjelek.

"Mindenkiben ott van az erőforrás, amelyek szükségesek az élet kihívásainak leküzdéséhez és céljaink eléréséhez."

Pszichológusként, valamint klinikai gyermek szakpszichológus jelöltként tizenöt éves intézményi és privát munkatapasztalattal, szeretettel várom gyermek, fiatal és felnőtt klienseim.

A gondolataim szerszámok, amikkel tudatosan formálom az életem.

Az élet egy hepehupás útvesztőnek tűnhet néha, melyben gyakran eltéved az ember. A lényeg viszont az, hogy ha néha el is veszítjük a célt, próbáljunk meg mindig haladni előre.

Néha elég egy másik nézőpont, hogy új irányt találjunk.

Minden, amire szükséged lehet, már benned van. Hagyd, hogy találkozz magaddal. Avagy: "Segíts mindennek olyannak lennie, mint amilyen úgyis." (Fodor Ákos)

Abban segítek, hogy a jó kérdéseket tedd fel magadnak és megtaláld a válaszokat is rá.

"Ha meg tudod változtatni a gondolkodásmódodat, meg tudod változtatni az életedet."

A kapcsolatainkban tükröződünk. Én segítek másképp nézni a tükrökre. Az első lépésed a bátorság, a következőt támogatom.

Segítek felfedezni belső erőforrásaidat, hogy önmagad legjobb verziója lehess. Gyerekekkel játékosan, lépésről lépésre haladunk, hogy a jövő számukra könnyebb legyen.

"A sikerhez vezető út mindig építés alatt áll." — Lily Tomlin