Arra törekszem, hogy segítsek céljaid megfogalmazásában és elérésében, hogy munkánk során megtanulj tudatosabban és rugalmasabban viszonyulni saját magadhoz és a környezetedhez.

Hiszem, hogy nincs olyan elakadás, amelyen megfelelő önismereti munkával ne lehetne javítani. Ha megszületett benned az elhatározás, hogy elindulj ezen az úton, én fogom a kezed!

Természetesen nem tudom megmondani, hogy jobb lesz-e, ha megváltoznak a dolgok, de annyit biztosan tudok: ahhoz, hogy bármi jobb legyen, mindig változásra van szükség. Lichtenberg

"Nem az vagyok, ami megtörtént velem. Az vagyok, amivé válni akarok." C.G. Jung

A változás első lépése a változtatni akarás.

Elkötelezett vagyok az egészséges életmód iránt, hiszem, hogy ép testben, ép lélek lakozik. Örömmel segítek ezen a területen, hogy mind lelkileg, mind testileg jól érezze magát.

Amikor valaki segítséget kér, tesz egy hatalmas lépést. Bizalom és bátorság kell, hogy valaki a saját magával való szembenézés és megismerés, rögös és szerteágazó útjára lépjen.

"Alattad a föld, fölötted az ég, benned a létra." - Weöres Sándor Segítő szakemberként az a legfőbb feladatom, hogy biztonságos közegben megépíthesd a saját létrádat.

"A változás nem egyetlen pillanat műve, hanem egy folyamat. Közösen dolgozunk azon, hogy felismerd a benned rejlő erőt, és magabiztosan lépj előre.”

Célom, hogy fejlődésedben támogassalak és segítselek téged Önmagad és saját erőd megtalálásában.

A sokféle kalap alatt, amit viselünk, csak egy személy áll – ha az ő legbensőbb szükségleteire figyelünk, akkor minden választ megtalálunk a legsürgetőbb kérdéseire és kihívásaira.

Értsük meg az embert és oldjuk meg együtt a problémáit.

„Te magad légy a változás, amit látni szeretnél a világban.”– Mahátma Gandhi

Hiszem, hogy bár múltunk meghatározza a személyiségünket, de nem kell, hogy meghatározza a jövőnket is. Mindenkiben megvan a lehetőség arra, hogy kezébe vegye az irányítást.

Az élet útjának nehézségei egyfajta útmutatások is személyes fejlődésünkben és növekedésünkben. Ezen az úton lehetek egy eszköz és segítség céljaid meghatározásában és elérésben.

„Vagy előre lépsz egyet a növekedés irányába, vagy hátrafelé a biztonságba” A.M. Azért dolgozom, hogy teljesebb, boldogabb életet élhess mind a magánéletedben, mind a hivatásodban.

„A legtanulságosabb könyv az élet maga, de szükség olykor magunkhoz s szívünk belvilágához visszatérnünk.“-Jósika Miklós

"Célozd meg a Holdat! Még ha elhibázod is, a csillagok közt landolsz."

"Kérdezed mennyire jutottam? Kezdek barátja lenni magamnak" - Seneca

Hiszek abban, hogy egy harmonikus pszichológus-kliens kapcsolat, melyben a két fél megfelelően egymásra tud hangolódni, már önmagában is gyógyító erejű.

A változás benned kezdődik – én elkísérlek hozzá. A belső béke nem távoli álom, hanem megteremthető valóság.

A Te történetedben Te vagy a főszereplő – én pedig itt vagyok, hogy segítsek jobban megérteni.

A jó kérdés nemcsak nézőpontot vált, hanem ajtót nyit akkor is, amikor minden út bezárulni látszik. Én ebben kísérlek végig.

"A válaszok benned vannak - én segítek megtalálni őket."

Az önismeret az élethez és az emberekhez való mélyebb kapcsolódás lehetőségét nyitja meg.

,,Nem a vihar múlik el- mi tanulunk meg benne állva maradni.”

Célom, hogy érzelmileg biztonságos közeget teremtsünk együtt, ahol szabadon lehet megélni, kimondani és felfedezni mindazt, ami benned zajlik. Ítélet nélkül, valódi odafigyeléssel.

A beszélgetés az első lépés a változás felé.

„Megosztani a gyengeségeidet annyi, mint sebezhetővé válni; sebezhetővé válni pedig annyi, mint megmutatni az erődet.” – Criss Jami

Az én feladatom az, hogy segítsek megállapítani a fejlődési irányodat és a kibontakozásban kísérjelek.

Az élet egy hepehupás útvesztőnek tűnhet néha, melyben gyakran eltéved az ember. A lényeg viszont az, hogy ha néha el is veszítjük a célt, próbáljunk meg mindig haladni előre.

"Az ezer mérföldes utazás is egyetlen lépéssel kezdődik.” Lao-Ce

" Segitséget kérni, bátorság." " Minden amit valaha akartál, a félelem másik oldalán van."

"Hogy megnyíljak, olyan terapeutára van szükségem, aki a hallgatásomban is meghallja a fájdalmat és a tagadás mögött is megérzi az igazságot." - igyekszem ilyen pszichológus lenni.

A pszichológus olyan tükör, ami segít látni, elfogadni, megszeretni és meghaladni Önmagad.

Hiszem, hogy a lélek gyógyulása a megértésből fakad.

"Gyógyítani annyi, mint egésszé tenni. Ami egész, az nem tökéletes, hanem teljes." Carl Gustav Jung

Egy olyan empatikus, feltétel nélküli elfogadással teli légkör kialakítására törekszem, amely elbírja és megoszthatóvá teszi a nehézségeket.

Önmagunk megismeréséhez bátorságra van szükség, de nincs annál felszabadítóbb érzés, amikor egy szituációra már nem automatizmusból reagálunk, hanem tudatosságunk segítségével.

"Az ég nem a csillagoknál kezdődik, hanem a fűszálak hegyénél." (Jókai Mór)

Minden ember egyedi és különleges, így a pszichológiai folyamatokat is veled együtt képzelem el, a te személyiségedre szabva, abban támogatva, amiben kifejezetten kéred.

"Az egyedüli dolog, amiért érdemes ezen a földön élni, az az, hogy az ember tudjon szeretetet adni és elfogadni is. Csak ez teheti boldoggá az embert." (Simon András)

„Nem az vagyok, ami megtörtént velem. Az vagyok, amivé válni akarok.” (Carl Gustav Jung)

Bármely korosztályt szívesen fogadom, akár pszichológiai, akár pályaorientációs tanácsadásra.

"Te vagy önmagad legnagyobb szakértője, az én feladatom, hogy segítsek feltárni a benned rejlő erőt és lehetőségeket."

Nem vagy egyedül ha megválaszolatlan kérdéseid vannak, ha keresed az utad, ha változni szeretnél. Támogatásommal megtalálhatod és megvalósíthatod. Fordulj hozzám bizalommal!

Krízisellátásban szerzett szakmai tapasztalataimmal állok segítségedre a pozitív változásokhoz vezető közös úton.

Az emberi lélek útja akkor tisztul, ha fényt engedünk rá. A szeretetben nincs félelem, mert a kapcsolat gyógyító ereje kíséri a változást.

Az élet folyton mozgásban van – én pedig támogatlak, hogy ebben a mozgásban stabilan állhass.

Célom, hogy segíteni tudjak Önnek egy harmonikusabb élet kialakításában.

Mindannyian hordozunk magunkkal egy hátizsákot, teli s tele hosszú évek terheivel, de rendelkezünk egyfajta szabadsággal is ahhoz, hogy tegyünk a boldogságunkért!

"Nem az számít, ami történik veled, hanem az, ahogyan reagálsz rá." - Virginia Satir

Elfogadás, jelenlét, változás – együtt a teljesebb életért, jobb életminőségért, belső nyugalomért.

“Az én hivatásom, hogy biztonságos teret nyújtsak számodra az önfelfedezéshez és a gyógyuláshoz.”

"Nem tudod megváltoztatni, ami történt, amit tettél vagy amit veled tettek. De dönthetsz, hogy most hogyan élsz."- Edith Eva Eger

A sors kovácsol, a fejlődés formál: a küzdelem útján válunk igazán önmagunkká.

A hegyet Te fogod megmászni, én veled mászok, figyelek rád, hogy hogy vagy, meddig tudsz most mászni és mire van szükséged ahhoz, hogy elérj a célodig!

"A látásod kitisztul, amint a szívedbe tekintesz. Aki kifelé néz, álmodik. Aki befelé néz, fölébred." C. G. Jung

Ha lelki problémái vannak, ha stresszes az élete, ha szorong, ha kapcsolati nehézségei vannak, ne legyen rest felvenni velem a kapcsolatot, segíteni fogok ezek megoldásában.

A terápiás munka során ehhez a saját belső erőforrásodhoz segíthetlek hozzáférni. Nem a terapeuta gyógyít, pszichoterapeutaként öngyógyító utadat kísérem és vezetem

Ha szeretnéd megérteni ami veled történik, ha szeretnél változni vagy szeretnéd elfogadni azt, amin nem tudsz változtatni¬– én itt vagyok!

Bárhol is jársz éppen az utadon, én szívesen kísérlek el rajta, abba az irányba, ami boldogabbá tesz.

"Az élet nem arról szól, hogy megvárjuk a vihar végét, hanem arról, hogy megtanuljunk táncolni az esőben"

Pszichológusként, valamint klinikai gyermek szakpszichológus jelöltként tizenöt éves intézményi és privát munkatapasztalattal, szeretettel várom gyermek, fiatal és felnőtt klienseim.

„Az igazi változás csendesen kezdődik: egy őszinte beszélgetésben, egy megértő pillantásban, egy biztonságos térben, ahol nem kell többé elrejtened azt, aki vagy.”

A terápia végére nem szűnnek meg a problémák. A páciens kapacitása nő meg a problémákra.

A valódi önismeret mások tükrében bontakozik ki igazán.

Néha elég egy másik nézőpont, hogy új irányt találjunk.

Hiszem, hogy az igazi kozmetika a szívből jön, a testi - lelki harmónia bennünk van, csak meg kell találnunk az egyensúlyt, az erőforrást - ebben a közös munkában útitársad leszek.

"A sikerhez vezető út mindig építés alatt áll." — Lily Tomlin

Támogatás, amikor kérdéseid vannak. És akkor is, amikor válaszokat találsz.

Abban segítek, hogy a jó kérdéseket tedd fel magadnak és megtaláld a válaszokat is rá.

Segítek felfedezni belső erőforrásaidat, hogy önmagad legjobb verziója lehess. Gyerekekkel játékosan, lépésről lépésre haladunk, hogy a jövő számukra könnyebb legyen.

A változás benned kezdődik, de nem kell egyedül elindulnod.