Fontos számomra az empátia, az elfogadó, támogató hozzáállás, valamint a hatékonyság, a felmerülő problémák sikeres, közös megoldása.

Amikor valaki segítséget kér, tesz egy hatalmas lépést. Bizalom és bátorság kell, hogy valaki a saját magával való szembenézés és megismerés, rögös és szerteágazó útjára lépjen.

Értsük meg az embert és oldjuk meg együtt a problémáit.

Célom,hogy fejlődésedben támogassalak és segítselek téged Önmagad és saját erőd megtalálásában.

"A változás nem egyetlen pillanat műve, hanem egy folyamat. Közösen dolgozunk azon, hogy felismerd a benned rejlő erőt, és magabiztosan lépj előre.”

"Alattad a föld, fölötted az ég, benned a létra." - Weöres Sándor Segítő szakemberként az a legfőbb feladatom, hogy biztonságos közegben megépíthesd a saját létrádat.

A sokféle kalap alatt, amit viselünk, csak egy személy áll – ha az ő legbensőbb szükségleteire figyelünk, akkor minden választ megtalálunk a legsürgetőbb kérdéseire és kihívásaira.

„Vagy előre lépsz egyet a növekedés irányába, vagy hátrafelé a biztonságba” A.M. Azért dolgozom, hogy teljesebb, boldogabb életet élhess mind a magánéletedben, mind a hivatásodban.

Ott kezdődik a változás, ahol igazán látod magad – és meg mered élni a pillanatokat.

A beszélgetés az első lépés a változás felé.

“Döntéseinkben, nem pedig a képességeinkben mutatkozik meg, hogy kik is vagyunk valójában.” /J.K. Rowling

Az önismeret az élethez és az emberekhez való mélyebb kapcsolódás lehetőségét nyitja meg.

Hiszem, hogy a változás a biztonságos kapcsolódásból születik, és hogy érzéseink megélése rejti történetünk és gyógyulásunk kulcsát. Ezzel a jelenléttel várlak, ha elindulnál.

,,Nem a vihar múlik el- mi tanulunk meg benne állva maradni.”

A változás benned kezdődik – én elkísérlek hozzá. A belső béke nem távoli álom, hanem megteremthető valóság.

„Te magad légy a változás, amit látni szeretnél a világban.”– Mahátma Gandhi

Hiszek az empátia, a szakértelem és a gyakorlati megoldások erejében a mentális jólét érdekében.

Minden, ami őszinte, felszabadít.

"A válaszok benned vannak - én segítek megtalálni őket."

Tudományos módszertan és hatékonyság, emberi hangon.

Az én feladatom az, hogy segítsek megállapítani a fejlődési irányodat és a kibontakozásban kísérjelek.

"A sikerhez vezető út mindig építés alatt áll." — Lily Tomlin

Ha sötétség vesz körül, valaki kölcsönadhatja a lámpását. Nem tarthatod meg, de a segítségével megtalálhatod a sajátodat.

Támogatás, amikor kérdéseid vannak. És akkor is, amikor válaszokat találsz.

A jó kérdés nemcsak nézőpontot vált, hanem ajtót nyit akkor is, amikor minden út bezárulni látszik. Én ebben kísérlek végig.

Hiszem, hogy minden emberben ott rejlik a fejlődés lehetősége és a potenciál, hogy a legjobbat hozza ki magából. Célom, hogy ebben támogassam azokat, akik hozzám fordulnak.

Egy olyan empatikus, feltétel nélküli elfogadással teli légkör kialakítására törekszem, amely elbírja és megoszthatóvá teszi a nehézségeket.

Önmagunk megismeréséhez bátorságra van szükség, de nincs annál felszabadítóbb érzés, amikor egy szituációra már nem automatizmusból reagálunk, hanem tudatosságunk segítségével.

Az élet túl rövid ahhoz, hogy boldogtalan és frusztrált legyél. Vess véged az érzelmi túlterheltségnek! Segítek, hogy önazonos, optimista és önbizalommal teli életet élhess!

"A döntés mindig a te kezedben van."

Az én misszióm az, hogy segítsek az egyéneknek az érzelmi és mentális egészségük javításában.

"Sokszor látom, hová vezet a lépcső, látom a tetejét, talán még túl is látok rajta, de engem elsősorban mindig a következő lépcsőfok érdekel."

"Minden másképp néz ki, ha a szívedbe nézel.” Carl Rogers

Az élet útjának nehézségei egyfajta útmutatások is személyes fejlődésünkben és növekedésünkben. Ezen az úton lehetek egy eszköz és segítség céljaid meghatározásában és elérésben.

Az erő benned van, én segítek felszínre hozni.

Az én feladatom aktívan hallgatni és megfelelő módon és időben kérdezni. A te feladatod őszintén megnyílni és a számodra megfelelő válaszokat megtalálni, hogy a saját utad járhasd.

Hiszek abban, hogy egy harmonikus pszichológus-kliens kapcsolat, melyben a két fél megfelelően egymásra tud hangolódni, már önmagában is gyógyító erejű.

A Te történetedben Te vagy a főszereplő – én pedig itt vagyok, hogy segítsek jobban megérteni.

Az élet folyton mozgásban van – én pedig támogatlak, hogy ebben a mozgásban stabilan állhass.

A kapcsolatainkban tükröződünk. Én segítek másképp nézni a tükrökre. Az első lépésed a bátorság, a következőt támogatom.

A kapcsolat maga a gyógyító közeg — a megértés, elfogadás és figyelem terében születik a változás. Klienseimet ezek mentén kísérem a tudatosítás, a reflexió és az integráció útján.

„Az igazi változás csendesen kezdődik: egy őszinte beszélgetésben, egy megértő pillantásban, egy biztonságos térben, ahol nem kell többé elrejtened azt, aki vagy.”

"Kérdezed mennyire jutottam? Kezdek barátja lenni magamnak" - Seneca

Nem az a cél, hogy megváltozz, hanem hogy jobban megértsd önmagad és az igényeidet. Támogatlak abban, hogy a nehézségeidre hozzád illő válaszokat találj.

"Az ezer mérföldes utazás is egyetlen lépéssel kezdődik.” Lao-Ce

Minden változás egy döntéssel kezdődik. Keressük meg együtt a megoldást!

Krízisellátásban szerzett szakmai tapasztalataimmal állok segítségedre a pozitív változásokhoz vezető közös úton.

"Hogy megnyíljak, olyan terapeutára van szükségem, aki a hallgatásomban is meghallja a fájdalmat és a tagadás mögött is megérzi az igazságot." - igyekszem ilyen terapeuta lenni.

Nem szégyen segítséget kérni és sosem késő önmagunkért cselekedni. Legjobb tudásomat adom Neked.

„Ha megváltoztatod azt, ahogyan a dolgokra nézel, a dolgok, amiket nézel megváltoznak.“ Wyne Dyer

"Gyógyítani annyi, mint egésszé tenni. Ami egész, az nem tökéletes, hanem teljes." Carl Gustav Jung

Biztonságos tér, ahol önmaga lehet. A célunk nem az, hogy egy új házat építsünk, hanem hogy felfedezzük a sajátunk minden rejtett szobáját, ebben segítek én.

"Nem az számít, ami történik veled, hanem az, ahogyan reagálsz rá." - Virginia Satir

Mindannyian hordozunk magunkkal egy hátizsákot, teli s tele hosszú évek terheivel, de rendelkezünk egyfajta szabadsággal is ahhoz, hogy tegyünk a boldogságunkért!

Tudom, hogy megfelelő munkával, elérheted azt az életet, amiről éjjelente álmodsz.

Elkötelezett vagyok az egészséges életmód iránt, hiszem, hogy ép testben, ép lélek lakozik. Örömmel segítek ezen a területen, hogy mind lelkileg, mind testileg jól érezze magát.

Elfogadás, jelenlét, változás – együtt a teljesebb életért, jobb életminőségért, belső nyugalomért.

“Az én hivatásom, hogy biztonságos teret nyújtsak számodra az önfelfedezéshez és a gyógyuláshoz.”

A sors kovácsol, a fejlődés formál: a küzdelem útján válunk igazán önmagunkká.

"A látásod kitisztul, amint a szívedbe tekintesz. Aki kifelé néz, álmodik. Aki befelé néz, fölébred." C. G. Jung

A hegyet Te fogod megmászni, én veled mászok, figyelek rád, hogy hogy vagy, meddig tudsz most mászni és mire van szükséged ahhoz, hogy elérj a célodig!

Meggyőződésem, hogy a terápia végső célja az, hogy megtanuljunk saját magunk terapeutájává válni.

Ha szeretnéd megérteni ami veled történik, ha szeretnél változni vagy szeretnéd elfogadni azt, amin nem tudsz változtatni¬– én itt vagyok!

"Az élet nem arról szól, hogy megvárjuk a vihar végét, hanem arról, hogy megtanuljunk táncolni az esőben"

"Mindenkiben ott van az erőforrás, amelyek szükségesek az élet kihívásainak leküzdéséhez és céljaink eléréséhez."

Nem vagy egyedül ha megválaszolatlan kérdéseid vannak, ha keresed az utad, ha változni szeretnél. Támogatásommal megtalálhatod és megvalósíthatod. Fordulj hozzám bizalommal!

Bárhol is jársz éppen az utadon, én szívesen kísérlek el rajta, abba az irányba, ami boldogabbá tesz.

"Alattad ez föld, fölötted az ég, benned a létra" - én meg segítek az előre jutásban.

Pszichológusként szívügyem az emberi szenvedés csökkentése és klienseim hozzásegítése egy számukra boldogabb és elégedett élet eléréséhez. Kísérem és támogatom Önt.

Pszichológusként, valamint klinikai gyermek szakpszichológus jelöltként tizenöt éves intézményi és privát munkatapasztalattal, szeretettel várom gyermek, fiatal és felnőtt klienseim.

Néha elég egy másik nézőpont, hogy új irányt találjunk.

Hiszem, hogy az igazi kozmetika a szívből jön, a testi - lelki harmónia bennünk van, csak meg kell találnunk az egyensúlyt, az erőforrást - ebben a közös munkában útitársad leszek.

Abban segítek, hogy a jó kérdéseket tedd fel magadnak és megtaláld a válaszokat is rá.